Лига Тяжелых Гирь. Презентация упражнений и самый сильный “гиревик“ в мире
Андрей Смольников: @MrRegereMovies
Не знаете, как максимально использовать свой генетический потенциал, как накачать руки и тело, как сбросить лишний вес?
Вы можете обратиться ко мне за ИНДИВИДУАЛЬНОЙ видео-консультацией или ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программой (или за тем и другим), а также за ПЕРСОНАЛЬНЫМИ тренировками. Ниже есть перечень шаблонных программ под определенные цели и оборудование. Они стоят гораздо дешевле, но после их приобретения вы тоже можете задавать вопросы по этим программам по ходу их освоения.
Мой Инстаграм:
Мой ВК:
Телега:
Программа “натуральный предел“ (1 и 2 - последняя версия)
Программа подготовки к силовому СТРИТЛИФТИНГУ
Приобрети универсальную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале (идеальна для натуральных атлетов - программа эффективного минимума на 2 или 3 тренировки в неделю)
Программа ДЛЯ ДОМА без железа (Карантинка)
Программа для девушек в зале (сила, пропорции и рельеф)
Программа для женщин для дома без железа (похудение)
Программы тренировок для турников с собственным весом тела: “Криптонец“ (тонус, выносливость, увеличение воркаут-показателей) и “Криптонец-2“ (увеличение количество подтягиваний и отжиманий на брусьях с весом тела)
1 view
56
13
13 hours ago 00:09:20 1
ТУХУГОВ: возвращение в бои, ACA, Хабиб, Нурмагомедов VS Шаблий / Когда Хабиб рядом, ВСЕ ПО-ДРУГОМУ
13 hours ago 00:06:16 1
Женская биполярочка опасна для общества
21 hour ago 01:25:29 1
Гаджи vs Родригес: камбэк ЛЕГЕНДЫ, Самурай vs Мачете, Белаз vs Фролич, Кудин vs Юсефи | RCC HARD
1 day ago 00:08:34 1
АБДУЛВАХАБОВ: Шаблий - Усман / Не жду Вартаняна в АСА / Четвертый раз драться с Баговым неинтересно
1 day ago 00:00:00 1
МОНГОЛЫ И САМУРАЙСКИЕ ЛЕГЕНДЫ ᐅ Ghost of Tsushima ᐅ Стрим 3
2 days ago 00:08:41 1
Общество как сложная система 🎓 Школа обществознания 10 класс
2 days ago 00:08:03 2
МЕТАЛЛУРГ СКА / КХЛ / 05 СЕНТЯБРЯ / ПРОГНОЗ И СТАВКА НА ХОККЕЙ / ВОКРУГ СТАВОК / ТЯЖЕЛО НАЧИНАТЬ
2 days ago 00:11:14 1
Гигантский мощный Лось. Эпичные битвы Лося, и его тяжкая жизнь.
2 days ago 00:00:00 1
БУНТ НА КОРАБЛЕ ᐅ Resident Evil Revelations ᐅ Стрим 1
3 days ago 00:11:54 2
ЗАВТРАК в ПИЖАМЕ: 5 минут работы и ОЧЕНЬ вкусно, просто и быстро
3 days ago 01:04:42 1
На Банке ХК #23 | ОКСЕНТЮК: драфт НХЛ, провал сборной на МЧМ, Амур, поиск нового клуба
3 days ago 03:07:38 1
Опасный боевик 2020 КОСОГЛАЗЫЙ СНАЙПЕР Русские боевики 2020
4 days ago 00:42:12 1
РЕЛИГИЯ И ОБЩЕСТВО ПРОТИВ ТЯЖЕЛОЙ МУЗЫКИ: ИСТОРИЯ ПРОТИВОСТОЯНИЯ / HEAVY METAL / BUGURT
4 days ago 00:06:27 1
Как Нарвский музей говорит с обществом о неоднозначных темах: Дне победы 9 мая и сложной истории
5 days ago 00:04:25 1
League of Distortion - Galvanize (2024)
5 days ago 01:44:53 1
СКОЛЬКО ДЕНЕГ У БОССА МЕДИАЛИГИ? | КУРТКА ЗА 5000 ДОЛЛАРОВ | ЧУТЬ НЕ УТОНУЛ НА БАЛИ | НИКОЛАЙ ОСИПОВ
5 days ago 00:37:34 1
Платошкин: Сорос, рубль и обвал // “Государственный Кидок Общества” - ГКО // Горбачев и ГКЧП ()
6 days ago 00:35:29 1
Опасна ли Гомеопатия?
1 week ago 00:49:41 1
Баскетболист из Сербии о России. Почему в Сербии так развит баскетбол. Лука Анджушич.
1 week ago 00:04:05 1
Фарисей - Лиза Лукашина & Михаил Журавлев - Церковь «Библейская лига» г. Сочи
1 week ago 01:14:11 1
ОБЩЕСТВО ТРЕТЬЕГО РЕЙХА В ГОДЫ ВОЙНЫ
1 week ago 00:19:25 1
НЕ ПОЙМУ КАМИЛА! ХВАТИТ! БАДАЕВ и ТУМЕНОВ: Шлеменко в ACA, Минеев и Исмаилов, Вагабов и Белаз в ACA
1 week ago 02:23:01 1
Реклама и маркетинг формируют сознание? К критике и истории общества потребления. feat @LeninCrew
2 weeks ago 00:43:19 1
ГОНЧАРОВ: “Мы с Богатыревым враги“ / Как возмужал Чимаев, Усик, 20 млн Асбарову / БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ