Вылечи эту мышцу и забудешь про боль в шее, спине, плече, онемение рук
Связаться со мной:
- Запись на прием / онлайн-консультация
- Обучение массажу и мануальной терапии
- Видеокомплексы упражнений
на сайте
В этом видео расскажу про миофасциальный синдром лестничных мышц. Они очень часто дают локальную боль в шее и отраженную боль в грудной отдел, плечо, руку. Также они являются очень частой причиной онемения рук. Продемонстрирую самомассаж и упражнение для устранения триггерных точек в этой мышце.
#лестничныемышцы
#миофасциальныйсиндром
#триггерныеточки
#Докторартемпак
#массаж
1 view
174
39
7 months ago 00:11:45 1
Халюс Вальгус – Лечение без операции в домашних условиях ! Подагра.
7 months ago 01:12:58 1
Психология серийных yбийц. Смeртная кaзнь и интерес к true crime. Психиатр Василий Бейнарович
7 months ago 00:20:20 1
Важные нюансы лимфатического массажа. Фрагмент живого курса “Лимфатический массаж“.
7 months ago 00:10:15 1
ЛОПУХ - МАЙСКИЙ ЖЕНЬШЕНЬ - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ
7 months ago 01:25:40 1
Мощная Всеисцеляющая Матрица Гаряева ☀️ Мощное Исцеление Всего Организма ☀️ Регенерация Всего Тела
7 months ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
7 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
7 months ago 00:07:23 1
Любая Болезнь Излечима | Джо Диспенза | Лечение Болезни Силой Мысли.
7 months ago 00:15:21 1
Аутоиммунный тиреоидит лечение иглами.
7 months ago 00:13:51 1
Атеросклероз, БЛЯШКИ на СТЕНКАХ СОСУДОВ - профилактика и лечение. Очищение сосудов - как это делать.
7 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
7 months ago 00:14:53 1
Как освободить нос от насморка, заложенности и гайморита с помощью Феноменальной психосоматики