Вода. Пить или не пить!

Роль воды в нашей жизни. ⠀ Вода - это Жизнь!!! ⠀ Напомню, что суточная норма воды составляет 30 мл на килограмм нашего веса! Например, вес 60 кг, умножаем на 0,03, получаем 1,8 литра воды в день. ⠀ Огромное значение имеет качество воды! ⠀ Вы слышали о долгожителях острова Окинава? В чём же этот феномен? ⠀ Продолжительность жизни жителей  острова Окинава выше на 10-15 лет, чем по всей Японии! Люди, живущие там, отличаются отменным здоровьем! ⠀ Ученые нашли причину долголетия!!! Острова находятся на коралловых атоллах, они-то, эти кораллы и фильтруют воду, насыщая её ионами кальция! ⠀ Коралловый кальций уникальный продукт! В нем содержится около 70 жизненно важных элементов! Калий, кальций, магний, натрий, йод, селен, фтор и т.д. ⠀ Вода, насыщенная кораллами, регулирует минеральный баланс, ⠀ обогащает её полезными веществами, ⠀ восстанавливает водно-солевой баланс, ⠀ положительно влияет на работу почек, ⠀ пищеварительной системы, регулирует давление, ⠀ способствует росту костной и соединительной ткани, в общем