#байкфит #ardorbymaskakult
Всем привет! Сегодня у меня волнительный момент, я буду делать свой первый Байк-Фит в жизни. Мы находимся в Санкт-Петербурге, в студии Никиты MASKAKULT, которая называется . Как все прошло и примерная структура этой увлекательной процедуры показана в этом видео.
Канал Никиты: @ardorbymaskakult
Контакты студии:
============================================================
Что внутри:
00:00 - Вступление и нарезочка
00:38 - Приветствие
01:35 - Как проходит байк-фит
03:15 - Кратко о байк-фите, почему настройка посадки так важна
07:12 - Опрос, анкетирование
10:57 - Смотрим стопы
13:45 - Замер седалищных костей, рекомендации по седлам
14:51 - Меряем плечи, рекомендации по рулям
15:52 - Про плоскостопие
16:48 - Смотрим руки
17:06 - Смотрим спину
17:24 - Смотрим стабилизаторы
18:07 - Тесты гибкости
18:41 - Фикс и трековый велосипед, разница в посадке
21:03 - Про гравийные рули
23:15 - Настройка шипов
23:24 - Никита про свои туфли
24:16 - Про верхние и нижние отверстия в ботинках
26:03 - Садимся на велосипед
27:14 - Про правильный ход ноги
30:14 - Про седло с алиэкспресс
31:21 - Первый итог по моей посадке
32:17 - Чуть подняли седло, начал перекатываться
33:28 - Меняем посадку, подбираем вынос
36:03 - Почему пользователи мтб не приходят на фит?
37:01 - Новая посадка, что сделали
39:44 - Итоги фита, впечатления
============================================================
Где еще найти канал 26 Колесо:
Телеграмм -
RuTube -
Вконтакте -
============================================================
Ремонтирую свои велосипеды здесь -
Моя нарульная сумка -
============================================================
Мой основной велосипед - GT GRADE ELITE CRB 2021
Фэт-байк - OUTLEAP HERCULES 2021
Складной велосипед - OUTLEAP ZION 2022
============================================================
Мое оборудование:
Основная камера: Sony A 6400
Объектив: Sony 16-50mm f/ (SELP1650)
Микрофон 1: Boya BY-M1
Микрофон 2: Holyland lark 150
Экшн камера: GOPRO 8 Black
360 камера: INSTA 360 One X2
Штатив: Benro IS05
Стедикам: FEIYU TECH g6 plus
Монопод: Momax HERO
Дрон: Mavic MINI
============================================================
Поддержать канал электронной монетой или переводом:
сбербанк: 4276 5500 6963 2480
============================================================
Не забывайте подписываться на канал и оставлять комментарии, автору очень приятно!
0 views
313
75
4 days ago 00:04:57 9
Как молоды мы были - Градский, 1976
4 days ago 00:00:59 1
Мой годами проверенный рабочий рецепт теста на МАНТЫ 🥠 Получается супер эластичное вкусное не рвется
5 days ago 00:01:05 3
☕️🍬 С ДОБРЫМ УТРОМ! День пусть сложится чудесно! Позитивная Утренняя Песня!
5 days ago 00:08:51 0
Самый большой отрезок моей жизни-это работа в ГГМУ. В 2015 году он завершился .
5 days ago 00:02:28 0
ВСТРЕЧА ВЫПУСКНИКОВ “ПЕРВОЙ ЛЮБВИ“.СПАСИБО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ В МОЕЙ ЖИЗНИ!!!
5 days ago 01:02:32 0
1999 04 27 Первая любовь отчетный концерт
5 days ago 00:01:28 0
Моя “ПЕРВАЯ ЛЮБОВЬ“.
6 days ago 00:09:51 0
Мастер-класс по душевным закладкам для книг с местом для записей и заметок/ Paper Home
1 week ago 00:02:50 0
Крик души!!! МИНЗДРАВ, СКОЛЬКО МОЖНО? #shorts
1 week ago 00:02:27 0
яблуко 100 дней
2 weeks ago 00:18:24 0
Тестировщик с нуля / Урок 1. Как стать тестировщиком (QA Engineer)?
2 weeks ago 00:10:15 1
Дыхательная гимнастика видео не Cтрельникова Пранаяма техника для начинающих #1