Очень вкусное и сочное блюдо для тех, кто следит за своей фигурой или просто любит кабачки. Калорийность всей порции составляет всего 300 ККАЛ. Это количество легко может заменить полноценный обед.
На всю порцию:
250г кабачка
100г филе грудки
5 г сливочного масла
Соль, специи по вкусу
15% сметана или сливки - 20г
Помидоры черри (нарезать пополам), или обычные, кубиком, мясистую часть - 50г
Сыр для подачи. У меня 11% -25г
Если у вас есть специальная терка, то брусочки получатся еще тоньше и красивее.
🎵 Track Info:
Title: Let’s Do It by Topher Mohr and Alex Elena
Genre and Mood: R&B & Soul Romantic
License: You’re free to use this song and monetize your videos.
———
––––––––––––––––––––––––––––––
Music: Let’s Do It - Topher Mohr and Alex Elena
––––––––––––––––––––––––––––––
Музыка из этого видео
Подробнее...
Оформите подписку YouTube Premium и слушайте музыку без рекламы
Тре