Как рубить шашкой. Или морфология рубящего удара.

Работа тяжелым клинком учит работать максимально экономно и эргономично, используя инерцию и циклы расслабление - концентрация. Причем навыки ложатся сразу в рефлексы и мышечную память, минуя процесс заучивания.