Как быстро бегать классическим стилем/+урок Девятьярова М.Т.

Сделал подборку видео: классический стиль-как бегать быстро и классно кататься, чтобы было понятно ▶к чему стремиться, ▶над чем работать и ▶какие упражнения применять для совершенствования техники классического хода в снежный период. ▶Персональные тренировки с личным тренером - это индивидуальный подход во время занятий спортом, составление индивидуальной программы тренировок с учетом особенностей Вашего организма и поставленных целей. Высококвалифицированные тренеры обеспечат постоянный контроль за тренировочным процессом, что позволит обеспечить Вашу безопасность и наиболее эффективное достижение поставленных целей. ▶Основные тренировки проходят на современной лыжной базе в Токсово, где есть лыжероллерная трасса и лыжный тоннель - где можно кататься на лыжах круглый год. Каждый из нас хочет выглядеть хорошо. Каждый из нас хочет быть здоровым и всегда быть в отличной форме. Что для этого нужно? Конечно же, занятия спортом и постоянные тренировки. Но все мы разные и оч