Комплекс упражнений для восстановления Функции Глотания от Логопеда (2020)
#функцияглотания #восстановление #реабилитация
РАСШИРЕННЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ:
1. Поочередно повторять звуки «И-У». Глоточные мышцы должны напрягаться.
2. Крепко держать кончик языка зубами и сделать глотательное движение (почувствуете напряжение в горле и затруднение с началом глотания)
3. Зевнуть с широко раскрытым ртом, с шумом втягивая воздух.
4. Имитация рвотных движений
5. Имитация жевания
6. При возможности глотания: а) слюны, б) капель воды, сока и т.п. / просто имитация глотательных движений. ВНИМАНИЕ! Выполнять упражнение только после консультации с врачом
7. Храпение на вдохе и на выходе (подражание спящему)
8. Твердое произнесение гласных звуков: А, Э, И, О, У.
9. Произносить, удерживая кончик высунутого языка пальцами
10. Имитировать знакомые движения: - покашливать «кхе-кхе»
- зевать, широко раскрывая рот
- изображать свист без звука, напрягая ротовую полость
- поласкать ротовую полость
- полоскать горло
- храпеть
- глотать манную кашу – «ням, ням, ням и глоток
11. Твёрдо произносить звуки «А» и «Э» (как бы тужась) – 3-5 раз
12. Высунув язык, говорить звук «Г»
13. Беззвучно произносить звук «Ы», выдвигая вперед нижнюю челюсть.
14. Глотать капли воды из пипетки
15. На сколько хватает выдоха тянуть звук «М», сомкнув губы.
16. Постукивая пальцами по гортани, на одном выдохе тянуть звук «И», то низко, то высоко.
ПРИМЕЧАНИЕ: нет необходимости применять весь комплекс упражнений. Всё зависит от степени выраженности нарушений глотания, от возможностей пациента. Отбор производит специалист. Упражнения противопоказаны при тяжелом общем состоянии, повышенной температуре тела, повышенном артериальном давлении, утомлении пациента.
------------------------------------------
📞Узнать подробнее: 7(495)545-45-85
💻Отправить эпикриз:
🔎Как добраться:
Московская область, Ногинский р-н посёлок Горбуша, 1А
Координаты для GPS навигатора ,
--------------------------------------
Центр “БЛАГОПОЛУЧИЕ“ соц. сети:
САЙТ -
INSTAGRAM -
VK -
FACEBOOK -
1 просмотр
58
22
1 месяц назад 00:12:58 1
Шейный отдел. Самомассаж. Упражнения от холки
1 месяц назад 00:07:46 1
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
1 месяц назад 00:00:27 1
1 ПРОСТОЕ упражнение для ИДЕАЛЬНОЙ осанки! #упражнение #осанка #здоровье
1 месяц назад 00:00:30 1
15 СЕКУНД и поясница НЕ БОЛИТ! #поясница #упражнение #лфк
1 месяц назад 00:33:34 1
Лечебная гимнастика при артрозе тазобедренного сустава. Полный комплекс упражнений
1 месяц назад 00:13:56 1
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
1 месяц назад 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
1 месяц назад 00:21:09 1
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
1 месяц назад 00:09:41 1
ГРУДЬ КАК В 18 ЛЕТ! 4 упражнения для разгона лимфы в груди и профилактики мастопатии
1 месяц назад 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
1 месяц назад 00:36:15 1
Дыхательная гимнастика при пневмонии в трех частях: Утро - День - Вечер.
1 месяц назад 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 месяц назад 00:14:58 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОСАНКИ || ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА #тренировкаспины
1 месяц назад 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)
1 месяц назад 00:09:53 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА
1 месяц назад 00:13:53 1
После этих упражнений выкинешь очки / Гимнастика для глаз / Отличное зрение за 13 минут
1 месяц назад 00:09:17 1
*ЗАБУДЬ ПРО ХОЛКУ НА ШЕЕ* за 9 минут с легкими упражнениями // Избавиться от жира на шее дома
1 месяц назад 00:11:20 1
Гимнастика для правильной осанки
1 месяц назад 00:04:46 1
ОТЁКИ? МЕШКИ под глазами? ЭТИ 3 упражнения помогут вам!
1 месяц назад 00:10:10 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА быстро и эффективно в домашних условиях. Тренировка дома
1 месяц назад 00:22:10 1
Здравотел комплекс 01 Булат
1 месяц назад 00:09:36 1
3D Тренировка на все тело/Пресс, Попа, Спина
1 месяц назад 00:00:40 1
Округляем ягодицы и укрепляем мышцы всего тела 🔥
1 месяц назад 00:06:57 1
8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома