Комплекс упражнений для восстановления Функции Глотания от Логопеда (2020)
#функцияглотания #восстановление #реабилитация
РАСШИРЕННЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ:
1. Поочередно повторять звуки «И-У». Глоточные мышцы должны напрягаться.
2. Крепко держать кончик языка зубами и сделать глотательное движение (почувствуете напряжение в горле и затруднение с началом глотания)
3. Зевнуть с широко раскрытым ртом, с шумом втягивая воздух.
4. Имитация рвотных движений
5. Имитация жевания
6. При возможности глотания: а) слюны, б) капель воды, сока и т.п. / просто имитация глотательных движений. ВНИМАНИЕ! Выполнять упражнение только после консультации с врачом
7. Храпение на вдохе и на выходе (подражание спящему)
8. Твердое произнесение гласных звуков: А, Э, И, О, У.
9. Произносить, удерживая кончик высунутого языка пальцами
10. Имитировать знакомые движения: - покашливать «кхе-кхе»
- зевать, широко раскрывая рот
- изображать свист без звука, напрягая ротовую полость
- поласкать ротовую полость
- полоскать горло
- храпеть
- глотать манную кашу – «ням, ням, ням и глоток
11. Твёрдо произносить звуки «А» и «Э» (как бы тужась) – 3-5 раз
12. Высунув язык, говорить звук «Г»
13. Беззвучно произносить звук «Ы», выдвигая вперед нижнюю челюсть.
14. Глотать капли воды из пипетки
15. На сколько хватает выдоха тянуть звук «М», сомкнув губы.
16. Постукивая пальцами по гортани, на одном выдохе тянуть звук «И», то низко, то высоко.
ПРИМЕЧАНИЕ: нет необходимости применять весь комплекс упражнений. Всё зависит от степени выраженности нарушений глотания, от возможностей пациента. Отбор производит специалист. Упражнения противопоказаны при тяжелом общем состоянии, повышенной температуре тела, повышенном артериальном давлении, утомлении пациента.
------------------------------------------
📞Узнать подробнее: 7(495)545-45-85
💻Отправить эпикриз:
🔎Как добраться:
Московская область, Ногинский р-н посёлок Горбуша, 1А
Координаты для GPS навигатора ,
--------------------------------------
Центр “БЛАГОПОЛУЧИЕ“ соц. сети:
САЙТ -
INSTAGRAM -
VK -
FACEBOOK -
1 view
61
22
2 weeks ago 00:11:15 8
Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК
2 months ago 00:20:09 3
Кинезиологическая зарядка для внутренних органов
2 months ago 00:05:04 1
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
2 months ago 00:00:44 1
Комплекс упражнений с гантелями на ноги. Можно делать как в зале так и дома.
2 months ago 00:04:39 4
Тренировка при лимфостазе рук. Лимфедема - комплекс упражнений. #онкология #рмж #ракгруди #лимфа
3 months ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
3 months ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
3 months ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК
3 months ago 00:23:45 2
Укрепление ноги после операции. Силовой комплекс упражнений.
3 months ago 00:41:53 4
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
3 months ago 00:00:52 3
Что делать чтобы спина не болела | Комплекс упражнений
4 months ago 00:05:28 1
Как избежать боли в спине при сидячей работе? Простые упражнения на каждый день
4 months ago 00:17:32 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая БЫСТРАЯ тренировка для ПОХУДЕНИЯ НОГ в домашних условиях
4 months ago 00:10:07 2
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
4 months ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
4 months ago 00:20:58 1
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
4 months ago 00:01:11 2
КАК НАЛАДИТЬ СТУЛ И ЖКТ? Утренний Комплекс Упражнений #егорзазож #здоровье #зож #жкт #кишечник
4 months ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
4 months ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
4 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
4 months ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
4 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 months ago 00:12:17 1
1 урок тренинга по дыханию “ДЫХАНИЕ ПЕРО“. Константин Перо. Академия Целителей.