СУПЕР ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ОЛАДЬИ БЕЗ МУКИ С ЯБЛОКАМИ | HEALTHY PANCAKES NO FLOUR Apple Oatmeal Pancakes

ЗАВТРАК ДЛЯ ДЕТЕЙ, ШКОЛЬНИКОВ и СПОРТСМЕНОВ, а так же для всех, кто хочет получить максимально полезный, вкусный и питательный завтрак с утра. Такой завтрак зарядит энергией на весь день. ЗАХОДИТЕ на ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ КАНАЛ ПО ФИТНЕСУ моего сына: »»»»» Другие рецепты вкусных и быстрых завтраков смотрите здесь »»»✔ »»»»» Вкусные Рецепты Закусок»»»✔ ********************* ☀ НОВОЕ ВИДЕО – КАЖДЫЙ ДЕНЬ – Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео » Включите КОЛОКОЛЬЧИК, который Находится Рядом с Кнопкой Подписаться. ☀ Готовьте вместе со мной на канале #LudaEasyCook #Позитивнаякухня. Все Очень Просто, Вкусно и Красиво! ❤ Подписывайтесь на мой канал – более 500 вкусных рецептов (нажмите ссылку ) »»» Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД по РАЗДЕЛАМ Смотрите здесь »»»✔ ****************************** Ингредиенты: Овсянка быстрого приготовления ………………..80 г Кефир (несладкий йогурт) ……………………..150 г Яйцо ………………….1 шт. Яблоко ……………….1 большое Разрыхлитель для теста ………………….6 г Соль ……..щепотка Корица ………………… ½ ч.л. Мед ……………….по желанию Фрукты и ягоды …………….по желанию ****************************************** Ingredients: Oatmeal (fast cooking).................. ..80 g Kefir (unsweetened yoghurt) ........................ .. 150 g Egg ..................... .1 pcs. Apple .................. .1 large Baking powder for dough ..................... .6 g Salt ..........................pinch Cinnamon ..................... ½ tsp. Honey ................... optional Fruits and berries ................ optional ******************************************** Другие ВКУСНЫЕ рецепты РАЗНЫХ БЛЮД смотрите здесь: ✔ Рецепты кремов для тортов и пирожных: ✔ Выпечка без духовки: ✔ Торты, десерты и другая выпечка: ✔ Лучшие рецепты вьетнамской и азиатской кухни ✔ Выпечка в рисоварке (мультиварке) ✔ Десерты азиатской кухни Вьетнам Япония Таиланд ✔ Блюда из сыра и творога: ✔ Мир шоколада. Выпечка и десерты из шоколада: ✔ Рецепты печенья к чаю: ✔ Домашний хлеб разные виды хлеба и булок: ✔ ТЕСТО разные виды теста: ✔ Как украсить торт. Украшение тортов кремом, фруктами, шоколадом, глазурью: ✔ Блюда из мяса и рыбы: ✔ Блюда с овощами и салаты: ********************************************************** ******* Моя страница в Facebook: ******* Мой Instagram: ******* Интересный Канал: ❤ Заходите и подписывайтесь на интересный канал моего сына - Это Фитнес Это Жизнь : ❤ Приятного Аппетита #ПозитивнаяКухня видео рецепты #LudaEasyCook video recipes ☀ #полезныйзавтрак #блины #оладьи