Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата?

Всем привет! Это видео особенно подойдет тем, кто уже почти освоил навык поперечного шпагата. Вы невероятные молодцы! Возможно вы ощущаете стагнацию и не понимаете как же продвинуться дальше, тогда особенно внимательно смотрите это видео! Прошу вас реально оценивать свои возможности и продолжать развивать гибкость только в удовольствие, без болевых ощущений. Пусть ваше тело будет здоровое, гибкое и красивое. Здоровое - ставлю на первое место! Также это видео будет полезно тренерам по стретчингу так как тут я показываю реально отлично работающие приемы. Коллеги, у меня для вас записан целый курс! На курсе я рассказываю о том, как стать успешным и компетентным тренером по стретчингу и многое многое другое. Буду рада вас там видеть. Курс уже имеет огромное количество восторженных отзывов. Больше узнать о курсе и приобрести его в выбранном вами тарифе можно тут: Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: Сеть студий Гибкости Женский онлайн клуб GRACE FOREVER Я на FitStars ( скидка 70% по ссылке) Сотрудничество и реклама: @