Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата?
Всем привет! Это видео особенно подойдет тем, кто уже почти освоил навык поперечного шпагата. Вы невероятные молодцы! Возможно вы ощущаете стагнацию и не понимаете как же продвинуться дальше, тогда особенно внимательно смотрите это видео!
Прошу вас реально оценивать свои возможности и продолжать развивать гибкость только в удовольствие, без болевых ощущений.
Пусть ваше тело будет здоровое, гибкое и красивое. Здоровое - ставлю на первое место!
Также это видео будет полезно тренерам по стретчингу так как тут я показываю реально отлично работающие приемы. Коллеги, у меня для вас записан целый курс! На курсе я рассказываю о том, как стать успешным и компетентным тренером по стретчингу и многое многое другое.
Буду рада вас там видеть. Курс уже имеет огромное количество восторженных отзывов. Больше узнать о курсе и приобрести его в выбранном вами тарифе можно тут:
Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей
online платформе Stretch Me с тренировками:
Сеть студий Гибкости
Женский онлайн клуб GRACE FOREVER
Я на FitStars ( скидка 70% по ссылке)
Сотрудничество и реклама:
@
1 view
37
9
1 day ago 00:24:31 1
Стукачи среди нас. Вся правда о доносчиках Кремля. Царьград, Михалков, Собчак / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
2 weeks ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
3 weeks ago 00:23:22 1
#12 ЗАКОНОМЕРНЫЙ ЖИВОТНЫЙ ФИНАЛ THE PLANET CRAFTER Planet Humble прохождение на русском
4 weeks ago 00:14:27 1
Сказки скрытый смысл которых глубже чем кажется . Что зашифровали в русских народных сказках
4 weeks ago 00:08:07 1
Посадили за правду! Схемы раскрылись! Весь Казахстан узнал об этом! Власти кипят! Казахстан сегодня
4 weeks ago 00:41:09 1
За эту проповедь, арестовали пастора - Николая Романюк - Вячеслав Бойнецкий
4 weeks ago 00:17:11 1
ЧЕСТНО о жизни в 400-летнем доме. Англия.
4 weeks ago 00:19:34 1
ВНИМАНИЕ ! Новые схемы мошенничества 2024
4 weeks ago 01:16:09 1
«Почему ты выжила, а наши дочки нет?», — как выжить после нападения маньяка
4 weeks ago 02:15:33 1
Виталий Гиберт// МЫSLI обо всём
4 weeks ago 00:09:58 1
⚡️НОВОСТИ | ТЕРАКТ НА ОСТАНОВКЕ: 35 ПОСТРАДАВШИХ | УПАЛ ВЕРТОЛЕТ: ВСЕ ПОГИБЛИ| ЧУБАЙС УКРАЛ 40 МЛРД?
4 weeks ago 00:05:17 1
Юнцы думали, что закон им не писан: но что началось потом, никто не ожидал...
4 weeks ago 00:35:06 1
Кризис в России уже начался/ Ставка по ипотеке выросла до 27%/ ФНС заблокирует ваши цифровые рубли
4 weeks ago 00:24:19 1
Уютные Осенние Дни | Фонари из Тыкв, Сад, Посадка Первоцветов 🍂
4 weeks ago 00:13:15 1
ПУТИН СЛИВАЕТ ЧУБАЙСА? Россия обвинила в воровстве, Госдума призвала арестовать. Налог на заграницу
4 weeks ago 00:47:33 1
“Придёт время и всё откроется!” Расшифровка предсказаний буддийского монаха Итигэлова поразила всех!
4 weeks ago 01:02:01 1
Mercedes-Benz 190E • ЗЛОЙ маленький BENZ 80-х • ИСТОРИЯ быстрого автомобиля ВОСЬМИДЕСЯТЫХ
4 weeks ago 01:31:31 1
Архимандрит ВИТАЛИЙ (МЕШКОВ). “Ему 8 раз являлся святой Сергий“ // Иером. Памфил (Осокин), Духанин
4 weeks ago 00:03:26 1
«Мертвым душам» заплатили сотни миллионов | Скандал в питерской больнице | 13 арестованных
4 weeks ago 00:04:27 1
Рассказ Дмитрия Бориса о своём рабстве в Дагестане | Движение Альтернатива
4 weeks ago 01:01:13 1
НА СВОБОДУ ЧЕРЕЗ ВОЙНУ! ЗЕК ИЗ ОТРЯДА ШТОРМ Z ВЫЖИЛ!
4 weeks ago 00:16:06 1
Новые дендры в коллекции. Как я их сажаю. #orchid #dendrobium
4 weeks ago 00:29:47 1
86. ВОЗМОЖНОСТЬ НАЧАТЬ ВСЕ СНОВА _Церковь «Сонрак», Миссионерский центр “Сонрак“, пастор Ли Ги Тэк