ДЕЛАЙТЕ ЭТУ ПОЗУ ПЕРЕД СНОМ и ВЫ УДИВИТЕСЬ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ
Заходите на мой сайт:
Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:
По вопросам рекламы: info@
Плейлисты:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ:
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА:
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ:
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА:
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА:
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ:
ТАЛИЯ:
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА:
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ:
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА:
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound:
1 view
2482
941
5 months ago 00:50:44 1
“Это надо было делать вчера“ Как организовать приют и остановить эвтаназию бездомных животных.
5 months ago 00:03:12 1
ПРЕОБРАЖЕНИЕ МЫШЛЕНИЯ | Пророческие провозглашения с пастором Александром Мунтеану |
5 months ago 00:13:49 1
Я не овощ! Как детей в интернатах превращают в инвалидов | Разборы
5 months ago 00:18:16 1
Моего деда хотели похоронить но он начал тренировать эту мышцу и прожил еще 115 лет
5 months ago 00:04:11 1
Выплаты Пенсий и Компенсаций Гражданам СССР. Запуск Госбанка СССР!
5 months ago 00:57:47 1
Честно про увеличение губ, филлеры, ботокс, SMAS- и RF-лифтинг. Врач-косметолог Амина Пирманова
5 months ago 00:02:38 1
Клип под песню «Miraculous» 🐞Lou & Lenni-Kim🐱 на французском🇫🇷 по м/с «Леди Баг и Супер Кот»❤️
5 months ago 00:25:17 1
Делаю Новый Бежевый цвет волос Розовый металлик
5 months ago 00:05:57 1
НАТО организовало конфликт на Украине и его поддерживает для того, чтобы ликвидировать Россию
5 months ago 00:47:33 1
БОЯТЬСЯ НУЖНО МЕНЯ - Resident Evil Village #4
5 months ago 00:04:47 1
Кромочные петли спицами, которые не заворачиваются | Красивый край для Идеального Шарфа!
5 months ago 00:00:48 1
Хорошего Дня и Отличного Настроения! Очень Красивое Пожелание Удачного Дня! Открытка Хорошего Дня
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:35:06 1
Новые рекорды БАРМАТУХИ/Как сделать весеннюю БАРМАТУХУ/ Как её правильно разбавлять/Картошка №490/24
5 months ago 00:18:41 1
Рулет из куриного фарша
5 months ago 00:03:32 1
Dabro - Ты знаешь, мам (премьера песни, 2023)
5 months ago 00:35:11 1
Переходный возраст: инструкция для родителей. Советы от психолога Константина Никулина
5 months ago 00:20:54 1
Настоящие причины наводнения. Куда смыло Путина. Воровство в МЧС и вранье властей / МОЖЕМ ОБЪЯСНИТЬ
5 months ago 01:41:57 1
Почему Дарит Цветы БЫВШЕЙ и Как Распознать ЭСКОРТНИЦУ | Стас Еговцев
5 months ago 00:18:30 1
Как убрать варикоз самостоятельно без операций! / Как определить варикозную болезнь?
5 months ago 00:02:38 1
ЖАРИТЬ / ВАРИТЬ - Ум и Хрум - Песенки для детей
5 months ago 00:01:45 1
Семь последних проколов Байдена
5 months ago 00:31:56 1
Люди просят главу Следственного комитета А.И. Бастрыкина и Администрацию Президента спасти животных