Путь от офисного сотрудника до спортивного блогера. Анастасия Тукмачева
В этом выпуске подкаста у нас в гостях - блогер, спортсмен-триатлет, победительница первого в России экстремального триатлона Wild Siberia на дистанции 226 км, 3х кратный финишер IRONSTAR 113, гид у незрячего спортсмена на IRONMAN 70.3 Петербург , трансконтинентальный пловец Босфор 2021, амбассадор триатлонной организации IRONSTAR и Wild Siberia и невероятно красивая - Анастасия Тукмачева!
Настя делится своей историей о том, как она пришла в спорт в возрасте 30 лет, рассказывает о своем опыте профессионального блогинга и уникальном подходе к активному образу жизни.
От участия в марафонах до соревнований Ironman — она открывает зрителям свои ментальные и физические испытания. Обсуждаются также баланс между созданием контента и искренней любовью к спорту, а также её путь в качестве амбассадора крупных спортивных брендов, таких как Reebok.
Вдохновляющая история о дисциплине, стойкости и важности следования своей цели!
Подписывайтесь на наше сообщество
ВКонтакте
Елена Назарова в социальных сетях по нику [club211610947|@elena_mixit]
Telegram
ВКонтакте
Анастасия Тукмачева в социальных сетях по нику [id104935960|@tukituk]
73 views
1238
385
5 months ago 00:11:40 1
Как вылечить гипертонию без таблеток? Отвечает доктор Шишонин ❗️
5 months ago 00:03:00 1
Прямой ЭФИР АРиЯ-USSR Понедельникъ 38 Дайлетъ 7532 лето от С.М.З.Х.[] ЮС КОГЕНС
5 months ago 00:35:24 1
Домашняя летучая собака: содержание и уход.
5 months ago 00:52:24 1
Без православной России мир погибнет. Признаки конца мира / А.И. Осипов
5 months ago 00:18:50 1
Путь моего Духа. Новые пространства
5 months ago 00:15:02 1
Скрытая сила одиночества, которой пользуются единицы. Вот почему важно научиться быть одному!
5 months ago 00:12:10 1
НАТО и США организовали конфликт на Украине для того, чтобы ликвидировать Россию — депутат Фёдоров
5 months ago 01:24:27 1
ПРОХОЖЕНИЕ MILLENNIA: Эпоха просвещения #10
5 months ago 00:52:54 1
Иисусова молитва. Практические советы (самое главное). Священник Валерий Сосковец и Роман Голованов.
5 months ago 00:34:42 1
ЭПИДЕМИЯ о которой ты не знал или Два главных секрета отношений! (СПИД, ВИЧ, Сифилис, Презервативы)
5 months ago 01:48:07 1
БЫТЬ, А НЕ КАЗАТЬСЯ
5 months ago 00:16:04 1
Праздничная хутба Ид аль Фитр 2024
5 months ago 00:58:36 1
Дорога смерти - М5 Урал на велосипеде. Велопутешествие по России с палаткой. Златоуст (63)
5 months ago 00:03:28 1
Выхожу один я на дорогу
5 months ago 00:02:00 1
Да здравствует Реальный наРОД АРиЯ!
5 months ago 01:39:36 1
Обзор самого дорогого дома 3000 м2 на Рублевке в современном стиле “Why?”
5 months ago 00:12:42 1
Жириновский ответил: Существует ли СССР до сих пор?!
5 months ago 00:01:00 1
«Тараканище» автор Корней Чуковский #мир #народ #объединение #истина #сила #пробуждение
5 months ago 00:11:41 3
Прогрессируете в беге ? Пора менять кроссовки ! Советы ультрамарафонца Андрея Хачатурова.
5 months ago 00:54:35 1
Армагеддон. Борьба добра и зла Часть 8-1 | Аудиокнига Послания Шамбалы | Грани Агни Йоги
5 months ago 00:12:00 1
6 ужасных типов людей, которые незаметно превратят вашу жизнь в ХАОС