Занятие для осанки с гимнастической палкой 📎
Комплекс проводит инструктор – Мария Коншина:
• имеет высшее образование с отличием по профилю — физкультурно- оздоровительные технологии;
• обучает инструкторов последние 5 лет;
• являлась старшим преподавателем факультета физиологии и спортивной медицины;
• практикует йогу более 20 лет, в качестве тренера 15 лет;
• является куратором курсов по похудению;
• мама 3-х детей.
Если вы хотите больше занятий с Марией, то присоединяйтесь к нашему онлайн-клубу:
📍 Расписание тренировок по МСК:
ПН — 14:30 йога для начинающих
СР — 14:30 йога-интенсив
ПТ — 14:30 здоровая спина
* Вы сможете выполнять тренировки в удобное для вас время, занятия сохраняются на 5 дней.
5,351 views
104
39
6 days ago 00:24:25 1
Это опасное растение захватило уже все континенты, кроме Антарктиды. И остановить его невозможно
1 week ago 00:02:41 1
Весёлая детская песенка про МАМУ! «Мамины глаза, мамина улыбка» для разучивания с детьми
1 week ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
2 weeks ago 00:15:33 6
Spotlight 2 класс (Спотлайт 2) Английский в фокусе 2кл./ Урок 15 “In the Bath!“ 3b стр. 36 - 38
2 weeks ago 00:01:29 1
Тентовые здания МСБИЛДИНГС
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 weeks ago 00:56:32 1
Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)
3 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
3 weeks ago 00:00:19 1
Сомелье #Медведев @zapovednik
3 weeks ago 00:28:52 1
Страшная история ХИМИЧЕСКОГО оружия
3 weeks ago 00:11:22 1
Как алкоголь убивает клетки мозга Лекция Жданова В Г
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать