Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
СКАЧАТЬ ПОЛНУЮ ПРОГРАММУ КУРСА ➡️
Поговорим про СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности). Что делать при СДВГ у детей и при СДВГ у взрослых? Каково лечение СДВГ? Дело в том, что при СДВГ наблюдается дефицит витамина В3, поэтому его нужно обязательно восполнить! В чем польза витамина в3?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1)
2)
0:00 - здоровое кето и ИГ;
1:37 - натуральное средство от СДВГ;
2:50 - польза витамина В3;
4:04 - витамин В3 при СДВГ;
4:57 - нужная форма витамина В3.
‼ Посоветуйтесь с врачом, прежде чем применять нижеописанные советы.
Если вам нужно лучшее натуральное средство от СДВГ - не отключайтесь. Для СДВГ характерен дефицит одного вполне конкретно витамина - витамина В3. Но вы не решите эту проблему, принимая витамин В3 в обычных дозах. Нужны большие дозы.
У витамина В3 есть 2 основные формы: ниацин и никотинамид. При СДВГ нужен никотинамид. Одна из больших проблем в витаминотерапии заключается в том, что в исследованиях используют малые дозы, которые не дают эффекта.
В чем польза витамина В3 для мозга? Это прекурсор, строительный блок для одной крайне важной вещи внутри клетки, которая помогает извлекать энергию из пищи, - кофермента NAD. Когда вы что-то едите (белки, жиры, углеводы), эта молекула помогает извлечь из пищи электроны, помещая их в «батарейку» под названием АТФ. Если у вас нет этого фермента, клетки не получают энергию.
Может ли В3 влиять на способность стабильно удерживать внимание на чем-то? Да, может! Витамин В3 может сильно помочь нервным клеткам получать энергию. Это позволит удерживать внимание на чем-то и быть способным усидеть на месте дольше 5 секунд. Так что витамин в3 может помочь при гиперактивности и повысить концентрацию.
Витамин в3 крайне важен для успокоения нейронов, нормальной работы нейромедиаторов и для снабжения нейронов энергией.
Форма витамина в3, которую нужно принимать, - никотинамид. Это водорастворимый витамин, который не остается в теле надолго. Принимайте его по 250 мг 6-8 раз в день. Работает отлично и на детях.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 22 апреля 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#СДВГ #сдвглечение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 просмотр
7
3
7 месяцев назад 00:04:20 1
Самый лучший способ как красиво покрасить яйца на пасху: без химии, только натуральные красители
7 месяцев назад 00:08:28 1
12 натуральных способов навсегда избавиться от тараканов
7 месяцев назад 00:14:51 1
Как узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.
7 месяцев назад 00:08:32 1
РАССАДА ИЗ СЛАБОЙ В ЖИРНЕНЬКУЮ ЗА 2 ДНЯ, ПОЛИЛА ЭТИМ И РАССАДА СТАЛА ЖИРНЕНЬКАЯ И КОРЕНАСТАЯ!
7 месяцев назад 00:05:13 1
Баклажаны на зиму. Вкуснее рецепта так и не нашла. Обалденная закуска готовится легче легкого!!!
7 месяцев назад 00:05:57 1
Мастер класс Ты Гонишь
7 месяцев назад 00:12:58 1
Мама делится своим секретом! 5 лет мы не покупаем стиральный порошок и другие чистящие средства!
7 месяцев назад 00:09:15 1
Китай начал поставлять в Россию ПЛАСТИКОВУЮ ЕДУ - яйца мясо хлеб. ЖУТЬ. Чем нас кормят на самом деле
7 месяцев назад 00:13:29 1
Морская соль дома и на море. Морская соль при болях в суставах: солевые ванны, ванночки, компрессы.
7 месяцев назад 00:07:08 1
Лучшая садовая замазка для защиты ран после обрезки деревьев. #СадовыйЭксперт
7 месяцев назад 00:42:49 1
Почему физики считают, что тень скрывает целые миры и рушит наши представления о времени?
7 месяцев назад 00:13:26 1
Всего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражнения
7 месяцев назад 00:00:50 1
Старый агроном перед смертью рассказал про лучшую натуральную подкормку для огурцов. Урожай «нечто»
7 месяцев назад 00:08:48 1
Линейная Функция — как БЫСТРО построить график и получить 5-ку
7 месяцев назад 00:01:56 1
ДЕШЕВАЯ СОВЕТСКАЯ МАЗЬ С МОМЕНТАЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЕМ: быстрое заживление трещин на коже.
7 месяцев назад 00:40:38 1
Очистка кишечника и печени. Регенерация Организма. Горецкий Александр.
7 месяцев назад 00:21:58 1
Чем Опасны Суши и Чайный Гриб? Горецкий А.
7 месяцев назад 00:16:22 1
Как убрать побочные эффекты сахара, хлеба и алкоголя?🧐
7 месяцев назад 00:02:06 1
День рождения пожарной лестницы в Иркутске
7 месяцев назад 00:10:29 1
Чистка сосудов от холестерина и от тромбов в домашних условиях народными средствами без лекарств
7 месяцев назад 00:06:09 1
СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Лекарство для иммунитета | Разжижения крови | Укрепления сосудов.