Подкаст с участницей проекта “НОЖ“ Нормализация Образа Жизни.

Проект длился 2 месяца. За время проекта, Аня скинула 10 кг, без диет и тренировок. Только благодаря коррекции рациона и образа жизни в целом. Какой Аня пришла на проект, можно посмотреть в 1 выпуске В выпуске, Аня рассказала свои выводы о прошлом образе жизни и сейчас. На сколько ей было сложно к этому прийти и что было самым трудным. Обязательно подписывайтесь, если вам важно здоровье, если вы планируете растить здоровых детей и чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.