Balance / Core Exercise for Rapier Fencing 코어/밸런스 운동 - 레이피어 펜싱

HEMA 이탈리아 레이피어 펜서의 연습 일지 (HEMA = Historical European Martial Arts 역사적, 전통 유럽 무술) A HEAM Italian rapier fencer’s visual training diary #HEMA #Rapi...