Как омолодить зону декольте | От морщин на шее | Подготовка к гимнастике для лица

- получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #гимнастикадлялица #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Прежде чем приступать непосредственно к гимнастике для лица, рекомендуем сначала проработать шейно-плечевой отдел. Раскрыть ГКС, проработать ключицы, согреть грудную клетку. После подготовки можно приступать к самомассажу лица, лимфодренажному массажу, гимнастике лица. Таким образом практика будет эффективной и действенной. Упражнения из видео можно выполнять каждый день, по своим ощущениям. - УЗНАЙТЕ больше о наших онлайн курсах с Екатериной Федоровой! Смотрите всё самое интересное: Здоровый позвоночник | Упражнения для головы Упражнения для лица | Упражнения для глаз Женс