Как не набрать вес после зажора. 2 лайфхака

✅ Начните худеть вкусно и сытно с помощью бесплатного онлайн-курса «Стройность. Пошаговый алгоритм» ➤ 👉 Не забудьте подписаться на канал: Особенно актуально видео любителям поесть от пуза на выходных. Сохраняй к себе, пригодится лайфхак. Для многих моих учениц то, о чем сегодня пойдёт речь - это видео как напоминалка о важном. А для новичков же - будет особенно полезно. Какая самая большая глупость? Конечно же «разгрузиться». (Детоксы/ прочие «очищающие» программы зарабатывания денег на твоей неосведомленности штуки - сюда же). Уже тыщу раз говорил почему я против периодических голоданий, тем более против разгрузочных дней. #похудение #упражненияДЛЯпохудения #какУБРАТЬживот #какПОХУДЕТЬвЖИВОТЕ #онлайнТренировкаДляПохудения #дляПохудения #какУбратьЖирСживота #эффективнаяДиета #какПохудетьБыстро #какУбратьЖирСбоков #какУбратьЖирСрук #какУбратьЖир #какПохудет