Топ 3 летних салата
Привет! Хочу поделиться с вами идеями, как приготовить очень легкие и вкусные салаты! Ловите мой ТОП 3.
1) Салат с клубникой, шпинатом и грецкими орехами
Клубника 250 г
Грецкие орехи 6 штук
Шпинат 200 г
Заправка:
Оливковое масло 3 столовые ложки
Бальзамический уксус 2,5 столовые ложки
Соль 0,4 чайной ложки
Перец черный молотый 0,8 чайной ложки
Сахар 1 чайная ложка
2)“Газапхули“
Огурцы - 2 небольших
Яблоко кисло-сладкое - 1 крупное
Укроп свежий - 1/3 пучка
Базилик - 1/3 пучка
Лук зеленый - 2 стручка
Чеснок - 1 зубчик (по желанию)
Лимонный сок - 1 ст. л.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Соль - по вкусу
3)Салат с грушей, рукколой и тофу
Руккола 50 г
Сахар 1 столовая ложка
Кокосовое масло 1 столовая ложка
Сыр Тофу 100 г
Бальзамический уксус 1 столоаяе ложка
Обжаренные кедровые орехи 10 штук
Груши 1 штука
👍🏻Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН» :