Все мы это делаем: почему ошибки неизбежны и как научиться извлекать из них пользу
Мы часто воспринимаем ошибки как что-то катастрофическое. Любой промах может стать для нас настоящим провалом или неудачей, переживать которую мы будем еще долго, обрастая комплексами и пестуя свою неуверенность. А ведь можно всего ли пересмотреть отношение к ошибкам и мир заиграет новыми красками. В этом выпуске постараемся рассмотреть ошибки как важные шаги к успеху и самосовершенствованию, а также обсудим, почему важно их не бояться и как извлекать из них пользу.
Могут ли ошибки быть индикатором неправильных шагов? Что делать, если ошибка все же обернулась катастрофой? Как детские установки на безупречность влияют на нашу взрослую жизнь?
Ищем ответы на эти вопросы вместе с руководителем проекта по поиску и отбору инноваций X5 Group Леонидом Цветковым.
А комментирует наши истории и дает советы клинический психолог, когнитивно-поведенческий и психодинамический психотерапевт, соавтор тренинга «Эмоциональный интеллект на практике» Варвара Лесина.
В выпуске:
00:00 - вступление
02:14 - рассказываем о своих ошибках и вариантах реакции на них — история Глеба
07:58 - как реагировать на ошибки правильно? — узнаем у психолога
09:56 - продолжаем обсуждать собственные ошибки и провалы — история Лени
13:58 - как переживать совершенные ошибки, готовый механизм
16:22 - как поддерживать других людей, коллег, когда они допускают ошибки
19:55 - как ругать других за ошибки
22:51 - как правильно поддерживать и давать обратную связь по ошибкам — мнение психолога
26:45 - нужны ли корпоративные психологи и почему это не всегда хорошая идея
30:20 - как важно хвалить других людей…
32:56 - …и как делать это так, чтобы не перехвалить
35:48 - механизм принятия и переживания ошибок
—
Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко
Продюсер: Глеб Силко
1,802 view
17
3
3 months ago 00:09:37 1
Зачем? Старт съемок Матрицы 5/Полная перезагрузка или полная ж**а?
3 months ago 00:40:02 1
Город-призрак Цхалтубо. Как живут люди в городе брошенных санаториев СССР
3 months ago 00:08:16 1
УЗНАЙ, КАК И СКОЛЬКО ТЫ МОЖЕШЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В ПРОЕКТЕ “INSTART“
3 months ago 01:28:25 1
Д.Павлов: Новый взгляд на фундаментальную физику - Гиперболическая реальность
3 months ago 00:46:08 1
Как Ливан из богатой страны превратился в нищую / Мощнейший взрыв, протесты, кризис /@anton_lyadov
3 months ago 00:58:23 1
Лев Клыков: Что ждёт Россию в ближайшие 5 лет? Об интуиции, психоделиках и демонах среди нас.
3 months ago 01:09:08 1
Срочно! Украина готовит химическое оружие! Набиуллина раздаёт деньги! Бастрыкин против мигрантов!
3 months ago 00:31:07 1
ЧТО ДЕЛАЕШЬ? Бодибилдер Елена Старостина
3 months ago 00:16:14 1
ХАЗИН. Сможет ли существовать энергетическая инфраструктура при падении спроса в 2 раза?
3 months ago 00:02:19 1
Впервые педагоги ГИТИСа провели прослушивание в Иркутске
3 months ago 00:04:14 1
Господи, Вселенную премудро Ты создал (квартет / Библейская церковь “Слово благодати“ )
3 months ago 00:49:23 1
Сергей Глазьев. Денежно-кредитное сдерживание России - Цена Вопроса/Москва FM
3 months ago 00:04:25 1
Леша Свик — Плакала (Премьера клипа 2022)
3 months ago 00:18:47 1
Разбор картин руинистов и поструинистов. Современники послепотопного мира
3 months ago 00:35:24 1
Домашняя летучая собака: содержание и уход.
3 months ago 01:25:46 1
“Буря на море“: первый день марафона по мотивам И.К. Айвазовского
3 months ago 00:00:18 1
Спрашиваете цену в соцсетях?
3 months ago 00:04:50 4
Вот Это Песня !!! А Мы Еще Поживем Валерий Капризов
3 months ago 00:09:14 2
Ковёр-самолёт: Рамадан: история, теория и практика
3 months ago 00:09:18 1
Рекорд российской ГЭС, новые проекты и разворот в СИБИРЬ
3 months ago 01:09:46 1
#ГАЗ 66, который смог! #Автодом из советского грузовика на все случаи жизни!
3 months ago 01:20:40 1
70 ТАИНСТВЕННЫХ МЕСТ, КОТОРЫЕ ЗАПРЕЩЕНО ПОСЕЩАТЬ
3 months ago 00:11:19 1
Шьем свободные брюки палаццо из джерси. Часть 2. Раскрой деталей, сметывание и примерка.
3 months ago 00:04:11 1
Андрей Куряев – Русский Киев ♫ Песни русской души ♫ Эти песни ищут все