Швунг двух гирь по 67 кг на 8 повторений. / Pushpress of two kettlebells 67 kg each for 8 reps.
Промежуточный результат на пути к 10 повторениям. Специально не готовился, поэтому без взвешивания, просто взял и попробовал коли тонус бы хороший. Просто тренировочный момент.
Intermediate result on the way to 10 reps. No any preparation that is why without weighing of kettlebells. Just training moment.
50 views
296
75
7 years ago 00:00:58 132
Первый швунг двух гирь по 32кг
4 years ago 00:01:05 18
Швунг двух царских гирь(2П+2П) одной рукой, вторая гиря сверху.
7 years ago 00:00:53 29
Взятие в стойку и швунг двух гирь общим весом 68кг одной рукой. 68kg muscle clean.
10 years ago 00:08:41 567
ШВУНГ толчковый - 220 кг /
10 years ago 00:11:20 7.8K
Учим ШВУНГ толчковый /
5 years ago 00:01:02 61
Швунг двух гирь по 60 кг на 10 повторений.
5 years ago 00:00:54 17
Заброс+швунг двух гирь 32+21кг...
4 years ago 00:01:00 8
Швунг одной рукой двух гирь 64 кг. Новый рекорд. #Shorts
5 years ago 00:01:12 14
Швунг двух гирь одной рукой 34+34(68)кг.
4 years ago 00:00:47 35
Парный швунг двух гирь общим весом 144 кг
5 years ago 00:01:00 17
Швунг двух гирь по 50кг на 7 раз от Саши Асиновского
5 years ago 00:02:05 16
Швунг двух гирь одной рукой 32+32кг 3 повторения.
4 years ago 00:01:13 41
Швунг двух гирь 70 кг одной рукой. Вторая гиря сверху.
5 years ago 00:01:22 14
Швунг двух гирь по 40кг на 15 раз от Саши Асиновского
11 years ago 00:00:38 47
Швунг двух несвязанных гирь 16+32 кг с доношением гири 24кг.
5 years ago 00:00:39 32
Швунг двух гирь 32кг(64) одной рукой, вторая гиря сверху.
5 years ago 00:01:04 18
Швунг двух гирь 32+32(64)кг одной рукой ,5 повторений.
4 years ago 00:00:57 9
Швунг двух гирь 32+32 одной рукой. Заброс методом вырывания.
5 years ago 00:01:29 21
Швунг двух гирь 50+20(70)кг одной рукой, вторая гиря сверху.
6 years ago 00:00:35 449
Швунг двух гирь по 32кг
4 years ago 00:01:12 14
Швунг двух гирь 2П+2П одной рукой. Вторая гиря сверху.
8 years ago 00:01:39 77
Швунг толчоквый и жимовой
5 years ago 00:01:05 150
Швунг двух гирь по 74 кг на 3 повторения. / Pushpress of two kettlebells 74 kg each for 3 reps.
1 year ago 00:01:01 1
швунг (толчок)двух гирь одной рукой 56 кг левой/правой, 64 левой #air174 #airtraining