ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ (ЗАПЕКАНКА) с картофелем, куриной печенью и морковью
Рецепт диетического пирога-запеканки в тонком лаваше, с картофелем, куриной печенью, морковью, с ароматом лука и лаврового листа. При болезнях органов ЖКТ употребление субпродуктов ограничено, исключением является куриная печень, но и ее рекомендовано употреблять не более 1-2 раз в неделю, если диета не строгая. Заменить куриную печень можно фаршем из говядины, курицы или индейки.
Порции: 6-8
На 100 г блюда:
Белки – 7,3
Жиры – 3,1
Углеводы – 10,4
Ккал – 96,2
Ингредиенты:
1. Печень (куриная) – 600 г
2. Картофель – 1 кг
3. Морковь – 100 г
4. Молоко (нежирное) – 100 мл.
5. Лук (репчатый) – 1 шт.
6. Лавровый лист – 1 шт.
7. Соль по вкусу
КНИГА “СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ“.
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ССЫЛКИ НА
1 view
51
18
5 months ago 00:21:00 1
Пирог с индейкой и брокколи | Теле-теле-тесто
5 months ago 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.
5 months ago 00:04:16 1
Булгур на гарнир - Крупа полезная и вкусная - Рецепт Как приготовить
5 months ago 00:02:19 1
Не устаю печь каждый день! Простой рецепт ПП ПИРОГ с абрикосами на кефире
6 months ago 00:01:46 1
Омлет на пару в кастрюле. Как приготовить диетический омлет по этому рецепту?
6 months ago 00:02:58 1
Рыба на пару! Филе минтая в пароварке простой рецепт на ужин и обед!
6 months ago 00:12:05 4
День № 3. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.
6 months ago 00:10:19 1
ЛОБИО по-грузински от Этери - Наш любимый Рецепт - Самостоятельное блюдо или Гарнир
6 months ago 00:51:22 2
Обзор десертов грибов и посылки!
6 months ago 00:03:40 1
КАК ПРИГОТОВИТЬ СУФЛЕ ИЗ КУРИЦЫ В ДУХОВКЕ? Нежное, воздушное, диетическое, как в детском саду
6 months ago 00:04:01 1
Вкуснейшая пшеничная каша на воде. Как готовить пшеничную кашу
6 months ago 00:13:54 1
ГОТОВЛЮ ЭТОТ НАПОЛЕОН ВСЕГДА! ХРУСТЯЩИЙ и СОЧНЫЙ! ВКУСНЕЕ НЕ ПРОБОВАЛА!
6 months ago 00:02:30 1
ГЛАЗУРЬ для куличей с желатином | Без яиц | Не крошится ПАСХА 2020
6 months ago 00:18:59 1
На кухне с Машей. Нашла способ наедаться досыта и похудела на 53 кг
6 months ago 00:07:06 1
ПОСТ 2024 ! ПИРОГ С ФИНИКАМИ, без муки, без яиц, без масла, без сахара!) Простой рецепт.Стройнейте!
6 months ago 00:09:57 1
Суп Цыпочка! Добавила не только пшено, а и уникальную специю!
6 months ago 00:02:10 1
Чечевица. Самый простой и вкусный рецепт приготовления. ПП рецепты
6 months ago 00:04:42 1
Пирожки с капустой на ржаной муке. Пирожки для диабетика.
6 months ago 00:01:38 1
КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С ТВОРОГОМ - детки в восторге! Chicken Cutlets With Сottage Сheese
6 months ago 00:11:28 1
АДЫГЕЙСКИЙ ДОМАШНИЙ СЫР: рецепт пошагово и ответы на вопросы ☆ Как сделать сыр в домашних условиях
6 months ago 00:28:39 1
Пирог со скумбрией | Выпечка на пАру
6 months ago 00:02:24 1
ПП Брауни из КАБАЧКА. Этот пирог Вас удивит!
6 months ago 00:02:18 1
Творожник, творожная запеканка от Камо. Получается очень вкусно