Почему мёрзнут руки и как их греть? Советы мастера спорта

Замерзшие руки - могут сильно испортить ощущения от занятий любимыми видами активности. В этом видео Сергей Романенков - мастер спорта, и многократный чемпион России по спортивному туризму расскажет: “как защитить руки, и не допустить переохлаждение и обморожение“. Приятного просмотра. Берегите себя!) 0:00 - Интро 0:18 - Почему мерзнут руки ? 0:49 - Учитывать вид активности! 1:10 - Личный опыт из жизни 1:55 - Выбираем перчатки и варежки 3:07 - Случай в горах Забайкалья 3:57 - Верхонки 4:27 - Про варежки из личного опыта 5:03 - Перчатки удобнее варежек ? 5:54 - Варежки с жесткой тканью 6:06 - Важно учитывать ! 7:00 - История о неподходящей защите рук. Последствия. 8:01 - Как согреть руки ❄️ Аксессуары для утепления рук, вы сможете найти на нашем сайте ❄️Флисовые перчатки ❄️Перчатки из материала софтшелл ❄️Утепленные перчатки ❄️Пуховые рукавицы ❄️Утепленные варежки #мерзнутруки#зимнийтуризм#варежкиперчатки#каксогретьруки