Slan SilverBullet - Вариации планок и отжиманий (средний уровень)

Снято для друзей. Как разнообразить тренировки и добавить нагрузку. Простые вариации для развития мышц-стабилизаторов. Simple variations for stabilisation muscles Серебряная Пуля: Instagram: slansilverbullet Снято в Record Gym: