ЖИМ ЛЕЖА 220кг с АЛЕКСАНДРОМ ГРАЧЕВЫМ | Спортивная Адаптология |
Побывал в Гостях у Александра Грачева - сделали проходку по жиму штанги лежа.
200 по 1
210 по 1
220 по 1
Ответили на вопросы, пошутили и в целом весьма интересно провели время в атмосферном зале 90х годов (секретный бункер и место силы местных лифтеров)
- Сапожонков Андрей
КРУТЫЕ ФУТБОЛКИ
КАЧЕСТВЕННЫЕ ДОБАВКИ - протестировано ЛИЧНО
#Грачев #Юршин #ЖимЛежа #СпортивнаяАдаптология #PowerMedic
-------------------------------------------------------------------------------
Видео по теме:
Доктор ЖМЕТ 205 кг! -
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА ЖИМА -
Как ПОЖАТЬ 200 кг БЕЗ ХИМИИ? -
ОШИБКИ в подготовке жимовика -
-------------------------------------------------------------------------------
Если вы хотите поддержать меня и мой канал PowerMedic, то обязательно:
- подпишитесь на мой канал,
- поставьте лайк,
- напишите комментарий,
- расскажите об этом видео своим друзьям!
И чтобы не пропустить новые видео, поставьте колокольчик для оповещения!
-------------------------------------------------------------------------------
Для поддержания и развития канала:
4276400042278219
Юршин К.С.
Сбербанк
-------------------------------------------------------------------------------
Мои соц. сети:
Instargram -
VK -
4 views
5
2
5 months ago 00:10:54 1
Тренировка для мужчин в Тренажерном Зале
5 months ago 00:00:00 1
Трансляция Чемпионата Европы WRPF, - Помост 1
5 months ago 00:00:12 1
росомаха ультует
5 months ago 00:00:54 1
Первый турнир по пауэрлифтингу в Анапе
5 months ago 00:05:23 1
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОГРЕССА В ЖИМЕ!