Игнор , висхолдинг. Примеры. Что делать и как восстанавливаться #игнор

Что такое игнор, висхолдинг, почему это психическое насилие и что делать, если ему подверглись. Игнору или обесцениванию чувств. Как восстановиться максимально быстро после висхолдинга или игнора Как вернуть самооценку Примеры. #висхолдинг #игнор #психологическоенасилие Текущая Акция iHerb Спортивные добавки и спортивное питание: Список моих обучающих курсов: Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку Книги для чтения: Мой инстаграм Как попасть в разбор полетов -