12 января. Первая черта. Ежедневник ВДА

12 января Первая черта «Мы оказались в изоляции и стали бояться людей и тех, кто обладает властью». Большая красная книга, с. 10 Столь многие из нас замыкаются и прячутся из-за своего страха перед людьми и теми, кто обладает властью. Большая часть этого страха обусловлена тем, как с нами обращались в детстве. По вполне понятным причинам, то, чему мы тогда научились, сегодня проявляется во всем, что бы мы ни делали: мы боимся своего партнера и начальника, успехов и неудач, конфликтов — этому списку нет конца. Родители, имевшие над нами власть пока мы росли, часто проявляли по отношению к нам физическое, устное или эмоциональное насилие. Одну вещь многие из нас усвоили твердо: если что-то шло не так, это была наша вина. Проходя Шаги ВДА со спонсором, мы постепенно смело выявляем те травмирующие моменты из cвоего детства, которые оставили такие сильные впечатления. Неудивительно, что мы боялись. Неудивительно, что мы задерживали дыхание и сжимались в комок. Понимание того, что произошло, ведет к изменениям — одно следует за другим неслучайно. Все, что мы делаем, приносит свои плоды. В какой-то момент тучи расходятся, и из-за них выходит солнце. У нас получилось! Больше не нужно жить в страхе. Ощущение свободы — это просто потрясающе! Спасибо, Высшая сила! Сегодня я признаю свои страхи, с которыми прожил большую часть жизни, и напоминаю себе, что я теперь в безопасности. Я вдыхаю полной грудью и чувствую благодарность за тех людей из своего окружения, которые были добрыми и любящими.