Обед при ПОХУДЕНИИ + ЖГУЧАЯ тренировка на ПРЕСС!!!
Обед при похудении. Жгучая тренировка на пресс.
В сегодняшнем выпуске я вам покажу свой белковый обед, который можно при похудении, а также очень жгучую тренировку на пресс. Эти упражнения на пресс помогут вам сделать ваши мышцы крепкими, а высокобелковый обед позволит вам увидеть их рельеф. Всем приятного просмотра и хорошей тренировочки!)
✔️Чат-бот по моим фитнес проектам
✔️Марафон по похудению “Гори Жир“ ➟
✔️Марафон по похудению “Б
1 view
65
15
2 weeks ago 00:01:08 1
Комфортабельная студия в Сочи, романтический отдых Посуточная аренда апартаментов в Сочи
2 weeks ago 00:12:19 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ. Полинейропатия нижних конечностей.
2 weeks ago 00:00:22 1
Чтобы кайфоваться со своей семьей таким ЗАВТРАКОМ первым делом красивый хлебушек нарежь и серединку
2 weeks ago 00:09:58 1
Полигон мультфильм ☆ СССР 1977 год ☆
2 weeks ago 00:01:00 1
Саид показывает как из самого дешевого риса приготовить узбекский ПЛОВ! Получается очень рассыпчатый
2 weeks ago 00:08:42 1
Такие Супы вы будете готовить КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! 5 Рецептов ЛУЧШИХ Супов-пюре - Которые понравятся всем!
2 weeks ago 00:12:12 1
Повторяю каждый год: 5 самых лучших рецептов кабачков на зиму от канала “Сейчас Приготовим!“
2 weeks ago 00:12:34 1
Как жарить на стальной сковороде. Как готовить чтобы не пригорало. К сковороде ничего не прилипнет!!
2 weeks ago 00:06:19 1
Мясной ХЛЕБ 🍞 Простой рецепт в домашних условиях👍
2 weeks ago 00:06:05 1
Рулетики из БАКЛАЖАН с мясной начинкой, цыганка готовит.
2 weeks ago 00:25:08 1
Сбор и Приготовление Сладкого Напитка из Абрикосов! Индейка в Афганском казане
2 weeks ago 00:12:54 1
Теперь ЗРАЗЫ не жарю. Картофельные ЗРАЗЫ С РЫБОЙ, цыганка готовит.
2 weeks ago 00:02:45 1
СЕМЬ МИНУТ - Нежное, Мягкое, НЕВЕРОЯТНО Вкусное БЛЮДО К Обеду Готово
2 weeks ago 00:12:01 1
СЕКРЕТ Пышного БИСКВИТА который НЕ ОПАДАЕТ! ПЫШНЫЙ БИСКВИТ без Разрыхлителя ❤️ Готовим Дома
2 weeks ago 00:00:59 1
Без жарки и возни! Я не могу перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было! #shorts
2 weeks ago 00:04:41 1
Этот суп - забытое сокровище! Вы когда- нибудь готовили такой вкусный суп?
2 weeks ago 00:13:47 1
Как правильно приготовить куриную грудку на сковороде.Самое Сочное Куриное филе.Мясо не будет сухим!