🍓 Если ВЫ МНОГО РАЗ ХУДЕЛИ И СРЫВАЛИСЬ, то 3-дневная игра “Пока, Бока“ для вас! Игру проводит психолог и она не связана с диетами и питанием, поэтому результат будет стабильным, а не как обычно :)) Регистрируйтесь на игру - она бесплатная! 👉
----------------------------------------------------------
В этом видео я покажу, как приготовить всем известный пряный морковный торт, только низкоуглеводный кето вариант.Это отличный десерт без сахара для новогоднего стола! На мой взгляд, по вкусу он даже вкуснее его классического аналога.
Тайм-коды
0:00 Что готовлю
0:18 Готоврю кето бисквит
2:56 Готовлю кето крем
3:39 Собираю кето торт
5:10 Режу морковный кето торт
Ккал: 313 Б-7 Ж-30 У-4
Морковный бисквит для торта:
- Миндальная мука 140 г.
- Кокосовая мука 25 г.
- Подсластитель 8-10 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Разрыхлитель 10 г.
- Корица ч.л. с горкой
- Имбирь по вкусу
- Яйца 3 шт.
- Масло оливковое 140 мл.
- Морковь 250 г. (уже слега отжатой)
- Цедра 1 апельсина
- Грецкие орехи (или миндаль) 50 г.
Крем:
- Творожный сыр 400 г.
- Сливки (30-35%) 150 мл.
* если сыр не очень плотный, то 100 г. мягкого сливочного масла
- Подсластитель 8 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Ванилин 1,5 г. (или экстракт по вкусу)
Сироп (с запасом):
- Вода 100 мл.
- Подсластитель 4 г. (в 10 раз слаще сахара)
- Ванилин
- Апельсиновый ароматизатор 1 капля. (по желанию)
Форма D - 16 см.
Вес ~ 1250 г.
Низкокалорийный морковный торт:
КАК ПРИГОТОВИТЬ СЛИВКИ ИЗ МОЛОКА И МАСЛА:
- Качественное 82% сливочное масло 70 г.
- Молоко любой жирности 80 мл.
*пропорции не очень строгие, можно самостоятельно регулировать желаемую жирность.
1) Молоко нагреть, но не кипятить. Растворить в нём масло. Они отслоятся друг от друга.
2) Взбить блендером (не миксером) чтобы оба слоя полностью соединились примерно 3-5 минут.
3) Убрать в холодильник на несколько часов.
4) Взбить миксером.
▶️ КЕТО Десерты:
▶️ Низкоуглеводные десерты:
▶️ПП Торты:
1 view
316
64
2 months ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
2 months ago 00:00:23 1
Вкусные торты - 597 Цены Prices So Yummy Chocolate Cake Decorating Best Satisfying Cake Decorating
2 months ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
2 months ago 00:07:02 1
Торт Ферреро Роше тает во рту! Просто и очень вкусно!
2 months ago 00:01:00 1
Жаркое по-татарски | вернем старым и простым рецептам жизнь!
2 months ago 00:00:22 1
Вкусные торты - 596 Цены Prices So Yummy Chocolate Cake Decorating Best Satisfying Cake Decorating
2 months ago 00:00:33 1
Сегодня я приготовила просто изумительные мягкие Булочки с творожно-белковым кремом и очень хотелось
2 months ago 00:04:26 1
Не Шарлотка! Самый яблочный пирог, словно торт с кремом | Еда на любой вкус
2 months ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
2 months ago 00:03:31 1
Всё Закинул и ГОТОВО!!! 🍲 Очень Быстрый и Простой СУП за 20 МИНУТ | Приготовит Даже РЕБЁНОК
2 months ago 00:14:43 1
Աշխարհի ամենահամեղ կերակուրը / Самая вкусная еда в мире
2 months ago 00:19:33 1
Пирожки как ПУХ (Готовлю каждую неделю). На второй день еще вкуснее! Самый простой и удачный рецепт!
2 months ago 00:03:53 1
Домашняя Ветчина из рульки/ Невероятно вкусно и бюджетно!
2 months ago 00:13:06 1
САМАЯ вкусная ПИЦЦА 🔥ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ📌
2 months ago 00:07:07 1
Գարնանային ամենահամեղ ապուրը` ՓԻՓԵՐԹՈՎ| Самый вкусн
2 months ago 00:14:29 1
НАСТОЯЩИЕ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ ТВОРОЖНЫЕ ПРЯНИКИ к ЧАЮ! Очень простой рецепт !!!
2 months ago 00:15:44 1
Delicious Lentil Soup/Շատ Համեղ Ոսպով Ապուր/ Очень Вкусный Чечевичный Суп
2 months ago 00:04:03 1
ЗНАМЕНИТЫЙ НОРВЕЖСКИЙ ТОРТ! Самый лучший торт в мире на Новогодний праздничный стол!
2 months ago 00:09:29 1
Много лет готовлю только так!Слоеный пирог с Мясом и Картошкой за 30 минут!Нереально вкусно!
2 months ago 00:00:07 1
Худеть легко 👆 #какпохудеть #диета #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
2 months ago 00:06:42 1
ТЫКВЕННЫЙ СУП ПЮРЕ | самый вкусный рецепт! 🧡 суп из тыквы + веганский вариант | Pumpkin Soup
2 months ago 00:00:22 1
Вкусные торты - 593 Цены Prices So Yummy Chocolate Cake Decorating Best Satisfying Cake Decorating
2 months ago 00:03:58 1
Суп “Болоньезе“ - это ОЧЕНЬ ВКУСНО! Попробуйте приготовить, точно понравится.
2 months ago 00:01:00 18
А там на небе тоже Новый год #мариямирай #стихи #поэзия #поэзиядуши #стих