Холодные руки - вас нет. Горячие руки - вы ожили!

Холодные руки и ледяные ноги стали нормой для многих людей. Но эта “норма“ говорит совершенно о другом. Температуру тела можно регулировать!!! Сделайте свои руки и ноги горячими, добейтесь правильной терморегуляции и физиология пригонит вам эшелоны здоровья. Зима - очень хорошее время заняться этими процессами. В этом видео мы используем холод, снег, движения и положения тела (регуляция стойкой, руки, плечи). СТОЙКА - это уровень ПРАВИЛЬНОГО ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ - уровень ВЕРНОГО 00:58 я делаю свои руки проницаемыми 01:21 мы с вами сегодня в этом упражнении учимся не использовать плечо мы отрабатываем термодинамику и точность, которая сегодня у нас является нематериальным параметром 02:42 вот на этом фрагменте у меня очень много плеча, анализируем почему! 02:51 всегда когда мы хотим попасть и всегда когда мы тщательно прицеливаемся будет много плеча 03:02 Что же такое точность? 04:11 от уровня естественного мы можем подниматься на уровень сверхъестественного #руки #терморегуляция #тело ___________________________________________________________________ Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или вы поддерживаете темы канала МАСТЕР ГО, вы можете отправить донейт на Яндекс-кошелёк: 4100160871999 Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО и получить доступ к закрытым видео канала: 🙇 Мастер Го вконтакте Консультации Мастера Го по skype: e-mail: go@ *ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь с врачом протезистом!