Практика целостного движения | Включаем всё тело в движение

Хотите попробовать одну из форм целостных движений в Здравушке? Попробуйте выполнить «Потягушки и колыхания на коленях и локтях» ➡️  «Прикольно. Супер расслабление произошло. Прям такая нега. Спасибо большое за новые ощущения!» «Спасибо, со второго раза удалось расслабить шею.» «Все ясно, понятно, хорошо получается. Я сначала смотрю и слушаю, а потом начинаю смотреть заново и делаю: так удаётся лучше сосредоточиться на самой практике, так как уже знакомо, что собираюсь делать. Выполняю перед сном, получается легко, приятно и много зевается:)» 🍃 Здесь про исцеление позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Это не очередная «таблетка» , чтобы тебе стало полегче на какое-то время.Это комплексный подход к оздоровлению, исцелению позвоночника, тела и сознания на всех уровнях. Десятки тысяч здоровых людей – тому подтверждение. 🍃 Метод телесно-духовной системы «Здравушка» = природные целостные движения научное обоснование работа с психосоматикой и духовными аспектами ❗️Чтобы занятия были оздоравливающими, а не травмирующими, посмотри урок о технике безопасности ⏩️ Делись ощущениями от проделанных упражнений и тем, насколько полезным для тебя было видео. Задавай свои вопросы в комментариях 🙌 Расписание выездных программ Группа VK Инстаграм / Telegram-канал Отзывы ---------------------- Информация, содержащаяся в данном видео, носит ознакомительный характер. Перед тем, как начать выполнять упражнения, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и получить от него разрешение на их выполнение. Рекомендации, представленные в данном видео, не заменяют и не отменяют лечение, назначенное врачом. ---------------------- #упражнения_для_спины #разминка #растяжка #утренняя_йога #йога_для_спины #мышцы_спины #вечерняя_разминка #упражнения_для_позвоночника #болит_спина #болит_шея #болит_поясница #исцеление #Оздоровление_организма #осанка_упражнения #здоровая_спина #Здравушка #7йог #Александр_Волосков #yogaeveryday