Основные блоки и удары руками, ногами. Аге уке, сото уке, учи, уке, гедан бараи
Для начинающих отрабатывать перед зеркалом блоки и удары каждый день.
8 years ago 00:06:02 487
![ОСНОВНЫЕ БЛОКИ ПРОБЛЕМ [ЕГЭ по русскому языку -2017]](https://sun9-41.userapi.com/ngI_CWGf8gNEmSjSa24znccY6Z_tPpRvnOAPmw/t-OULaJJLOA.jpg)
3 years ago 00:20:39 24
4 years ago 00:02:14 1
6 years ago 00:15:31 3
1 year ago 00:28:41 1
6 years ago 00:05:30 3
3 years ago 00:07:25 1
9 years ago 01:39:07 82
2 years ago 00:37:30 4
5 years ago 00:10:45 30
2 years ago 00:01:38 4
7 months ago 00:11:14 1
8 years ago 00:01:47 1
7 years ago 00:13:04 17
8 years ago 00:03:31 5
3 years ago 00:02:15 108
1 year ago 00:12:22 16
4 years ago 00:35:51 1
1 year ago 00:03:28 1
7 years ago 04:09:27 1
8 years ago 00:02:00 26
8 months ago 00:32:05 1
4 years ago 00:01:21 1
5 years ago 00:09:09 1
