Лодочки с курицей и овощами🔥
Вкусная идея для обеда или ужина😍
Ингредиенты:
3 куриные грудки
30 г оливкового масла
2 измельченных зубчика чеснока
2 столовые ложки йогурта
1 чайная ложка томатной пасты
Соль, специи по вкусу
2-3 картофелины среднего размера
2 болгарских переца
1 маленький кабачок
1 луковица
Сыр чеддер
Готовим:
На курице делаем 3 надреза, как показано на видео, с помощью ножа. Для маринада смешиваем оливковое масло, соль, йогурт, специи, смешайте с курицей и поставьте в холодильник на 2-3 часа, накрыв крышкой.
Сделайте лодочки из пергаментной бумаги как на видео.
Нарежьте овощи и обмажьте их в остатке маринада от курицы.
В лодочки из бумаги выложите овощи и сверху курицу. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 45 минут. Затем достаньте из духовки, посыпьте сыром чеддер и снова запекайте 15 минут.
Оцените рецепт от 1 до 10🌸💚
Подпишись, у нас пп рецепты и рационы каждый день 👉
1 view
1256
556
7 months ago 00:05:55 1
Зарядка от гипертонии от доктора Шишонина. Эфир на ТВЦ.
7 months ago 01:40:57 1
Земля - симулятор. Боги - техперсонал. Мы - игроки. Что вообще происходит? — Рада Русских
7 months ago 00:00:09 1
Видео от Весёлая затейница
7 months ago 00:12:09 1
Начните Есть Куркуму Каждый День и Увидите, что Произойдет Через Месяц
7 months ago 00:02:40 1
HOGWARTS LEGACY РУССКАЯ ОЗВУЧКА УСТАНОВКА! (Только ПК и Стим дек) как установить включить 🎄👍🔔
7 months ago 01:11:18 1
Монгольское нашествие на Русь (все части) // Маховик Истории
7 months ago 00:22:31 1
“Доллар- тренд нисходящий“ «Обзор рынка Форекс от Александра Базылева»
7 months ago 00:00:35 1
Московский 65 от Legenda - Отделочные работы от ВЕРТИКАЛЬСТРОЙ
7 months ago 00:00:54 1
Кота плющит от шарика мяты | мемы | приколы от Зубарев #кот #Shorts
7 months ago 00:15:45 1
Хроническая УСТАЛОСТЬ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. / Вечно нет сил, утомляемость или сонливость – что делать?
7 months ago 00:26:31 1
Как Живет Алина Кабаева – от Надежды Российской Гимнастики до Любовницы Путина
7 months ago 00:11:07 1
ДОРОХ, видео-заметки (мини-тур Ярославль)
7 months ago 00:02:56 1
ПРЕМЬЕРА! Иди Нах*й / Приколисты-2021
7 months ago 00:14:57 1
ОБРАЩЕНИЕ к педагогам и не только
7 months ago 00:14:05 1
Изучаем космос - от Земли до Марса - Космические мультики для детей
7 months ago 00:36:12 1
Леонид Тальпис: Как получать деньги в легкости? Почему богатые люди несчастны? Денег не существует
7 months ago 00:07:30 1
СОЛНЦЕЗАЩИТНАЯ пленка на ОКНА: как ВЫБРАТЬ и НЕ ОШИБИТЬСЯ?
7 months ago 01:21:45 1
Как избавиться от голоса в голове. Что есть за пределами мыслей