Видео от ПП Салаты и Закуски
БЫСТРЫЙ, ВКУСНЫЙ, СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ АВОКАДО😋
Нам понадобится:
✅Лаваш - 45г;
✅Авокадо - 50г;
✅Слабосоленая рыба (я брала форель) - 50;
✅Сыр легкий - 30г;
✅Яйцо - 1шт;
✅Творожный сыр - 40г;
✅Листья салата;
✅Соль, сухой чеснок, сок лимона - для авокадо.
Процесс приготовления на видео☺️
❗️КБЖУ на всю порцию: 495 ккал/28.7/30.4/28.4.
Автор рецепта