Удар с разворота ногой по печени (уширо) обучающие видео. Как и когда бить объясняет Серек Уразов.
Удар с разворота ногой по печени (уширо)
Приветствую! Этот выпуск посвящен такому приему, как удар с разворота ногой по печени. Прежде всего следует сказать, что печень – вот это настоящая ахиллесова пята как спортсмена, так и любого человека. Удар по печени – это адская боль, от которой темнеет в глазах, а тело как будто бы выключается на секунду.
Это связано с тем, что наша печень – это орган с множеством функций. Она фильтрует нашу кровь, занимается детоксикацией, накапливает гликоген, продуцирует белки крови и так далее. Именно поэтому удары по печени такие болезненные, опасные, а реабилитация после них может длиться месяцами.
Удар с разворота по печени называется уширо. Чтобы его нанести этот удар, необходимо находиться в боевой стойке, затем сделать шаг таким образом, чтобы оказаться за линией удара противника, развернуться, приподнять пятку и нанести ею же стремительный удар.
В бою сделать это будет гораздо проще, если противник отвлечется от Вашего намерения и в этот момент «откроет» печень. Чт
11 views
442
124
5 months ago 00:05:53 1
Власть вводит новый налог. За что придется платить
5 months ago 00:36:35 1
Эскалация на Ближнем Востоке: КАРИНЭ ГЕВОРГЯН про атаку Ирана на Израиль // Что дальше?
5 months ago 00:59:03 1
Арестович: Мирный план Украины: интеллектуальная игра поверх правительств. Сбор для военных👇
5 months ago 00:08:04 2
Прорыв дамбы в Оренбурге сегодня село Никольское топит. Под водой целые районы
5 months ago 00:10:38 1
КАК ЗАКРЫТЬ РЕШЕНИЕ СУДА - ПРОСТО, раскрываем ТАЙНУ ....
5 months ago 00:00:00 1
Эвакуация в Томске и Кургане. Реакция России на атаку Ирана. Протесты в Тбилиси. Юбилей Пугачевой
5 months ago 00:08:14 1
❗️НОВОСТИ | САМАЯ МАСШТАБНАЯ АТАКА ДРОНОВ | НОВЫЕ ЗАТОПЛЕНИЯ В РОССИИ
5 months ago 00:00:00 1
🎬Жестокий ринг. Бешеный бык🥊
5 months ago 00:09:13 1
⚡️НОВОСТИ | СТРЕЛЬБА ПО ПОЛИЦЕЙСКИМ | 75 ЛЕТ ПУГАЧЕВОЙ | НАВОДНЕНИЕ В ТОМСКЕ И БУРЯТИИ
5 months ago 00:09:50 1
Константин Сивков | Новые удары по инфраструктуре Украины | Какие цели и задачи?
5 months ago 00:11:54 1
Иран ударил по Израилю: более 130 ракет и 200 БПЛА | День войск ПВО | Новости 14 апреля
5 months ago 00:13:13 1
Иран нанёс удар по Израилю. Обстановка на Ближнем Востоке. Ксения Светлова: Утренний разворот
5 months ago 00:06:00 1
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
5 months ago 00:20:02 1
(VR) Я прикончил человека-паука [BONELAB и 20+ Модов]
5 months ago 00:47:12 1
Планы Китая разделить Украину, русские будут идти с Севера на Юг. Михаил Чаплыга
5 months ago 00:50:57 1
ВОЙНА. ДЕНЬ 780. 7000 ДЕЗЕРТИРОВ/ УДАР ПО КОМАНДНОМУ ПУНКТУ РФ/ ВЗРЫВ ПЕРЕБЕЖЧИКА ИЗ СБУ В МОСКВЕ
5 months ago 00:05:16 1
Удар по куполу, Прорвало дамбы, А ну-ка, девушки! // Галопом по Европам #1156
5 months ago 00:05:02 1
След Байдена, Фридман прощен, Ангара А5 // Галопом по Европам #1158
5 months ago 00:25:07 1
Неиспользованный потенциал или лучшие книги для экранизации | Литература | Николай Жаринов Punk Monk
5 months ago 01:05:41 1
Валерий Соловей. Все кончится к концу года. Пойдет ли Зеленский на мир? Ударит ли Иран по Израилю
5 months ago 00:02:18 1
Бастрыкин: Многие люди нам пишут, что пока россияне воюют на фронте, мигранты атакуют в нашем тылу
5 months ago 00:48:54 1
Редакция. News: 112-я неделя
5 months ago 00:03:04 1
ПРИГОЖИН (Кто прикончил Дядю Женю?) - ARAGAMI
5 months ago 01:13:12 2
Н.Сорокин - Единственная граница, которая частично удовлетворит Россию – граница СССР. Совинформбюро