Здоровое восприятие себя — Йонге Мингьюр Ринпоче

В этом видео Мингьюр Ринпоче учит, как мы можем войти в контакт со здоровым восприятием себя и как мы можем освободиться от нездорового восприятия себя, которое так распространено в современном мире. Чтобы сделать это, мы внимательно смотрим на чувство «я» и используем это, чтобы увидеть наши врождённые качества.