Горная йога

Привет, SakhaLink! Говорят, что настоящие индийские йоги обладают сверхчеловеческими способностями. Например, могут останавливать сердце или парить в воздухе… Йога в первую очередь укрепляет здоровье, гармонично развивает тело, придает ему силу, гибкость, выносливость, координацию. Упражнения избавляют от некоторых заболеваний, например, сколиоза. При желании, посредством телесных практик, можно научиться контролировать и свое эмоциональное состояние. Ты можешь проверить это на себе, если начнешь практиковать йогу регулярно. А для этого в Южно-Сахалинске есть все возможности. Смотри красивый ролик о тренировках в спорткомплексе «Горный воздух» и спеши на занятия! Твой SakhaLink. #йога #SakhaLink #островсахалин #sakhalin #sakhalin2021 #sakhalinisland #Твойsakhalink #sakhalinkonline #Сахалин #сахалин #Молодежь65 #горныйвоздух