Как победить стресс и депрессию в тяжелые времена. Аудиокнига целиком

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁 Что нужно сделать? 1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍 2. Оставить комментарий о книге. 📝 3. Имена победителей публикуем в телеграм - О книге: В современном обществе у людей все чаще возникают поводы для стресса и депрессии, что отрицательно сказывается на состоянии здоровья и душевном равновесии. Прослушав аудиокнигу, Вы сможете с легкостью преодолеть негативные переживания, достичь гармонии, счастья и обрести внутренний покой. Научитесь управлять стрессом и станьте успешным и здоровым человеком! Содержание: 00:00:00 Страшное слово стресс 00:11:20 Стресс ужасный и опасный или полезный — не напрасный? 00:19:07 Лучшие лекарства от стресса 00:32:19 Депрессия, сплин, хандра, меланхолия, она же «тоска зеленая» 00:41:11 Эта многоликая хандра 00:51:25 Кто виноват и что делать? 01:01:08 Прогоним депрессию прочь 01:11:46 Как обмануть хандру Рекомендуем Вам книги на нашем канале: Сила мысли. Измени свою жизнь! - Психология счастья и пути его достижения. Как стать счастливым? - Как изменить свою жизнь? Позитивное мышление на каждый день - #полезные_книги