Самые полезные котлетки с брокколи

Ингредиенты: ▫стейк грудки индейки ( индилайт ) перекрутить в фарш 500 г ▫брокколи измельчить в блендере 280 г ▫лук 1/2 шт ▫яйцо 1 шт ▫чеснок 2-3 зубчика ▫соль, перец по вкусу, паприка , куркума