В этом видео мы делимся древней буддийской техникой, позволяющей избавиться от страха смерти и познать своё Истинное Я. Вы узнаете, как осознанное наблюдение за своими мыслями и эмоциями помогает достигнуть состояния внутренней безмятежности и спокойствия.
- Практика осознания: Узнайте, как наблюдение за смертью в вашем воображении может помочь вам преодолеть страх и увидеть разницу между Истинным Я и воспоминаниями.
- Техника буддистов Тибета: Подробное руководство по проведению практики, которую используют буддисты для глубокого самопознания.
- Осознание своих эмоций: Пошаговые инструкции по работе с эмоциями во время наблюдения за смертью, от чего-то нейтрального до собственной смерти.
- Настоящее момент: Как внимание к Настоящему может уничтожить страдание, страх и эго, и как это связано с вашим духовным ростом.
Не забудьте подписаться на наш канал, поставить лайк этому видео и поделиться им с друзьями, чтобы они тоже могли узнать о магии осознанного наблюдения и преодоления страха.
1 view
101
25
1 week ago 00:15:33 1
ПРОСТЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ КУХНИ НА ГРАНИ ГЕНИАЛЬНОСТИ
1 week ago 00:08:40 1
Возврат оферты,под названем “платежный документ“, который таковым не является. /C4К/