Тренировки на баланс борде (балансировочной доске) - Рекомендации спортивного врача.

Заведующая отделением спортивной медицины КОГБУЗ «Кировский клинико-диагностический центр» Кузнецова Лиана Георгиевна рассказывает об особенностях тренировок на тренажере «Балансир» или «Балансборд» производства компании АзбукаДекор. Рекомендации по началу тренировок на балансировочной доске, предосторожности, возрастные группы. А так же видео с выполнением упражнений на балансире. Тренировка баланса для сноубордистов, хоккеистов, серферов, фитнес тренировки,