Дмитрий Багинский | Как легко управлять своим ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ состоянием и не впадать в НЕГАТИВ

Хотите научиться управлять своими эмоциями? Добро пожаловать: В этом видео мы погрузимся в мир эмоций, исследуя их роль в нашем выживании и повседневной жизни. Мы разберем, как базовые эмоции, такие как любовь и страх, влияют на наше поведение. Узнайте, почему автоматические реакции на страх могут быть неадекватными и как негативные новости и конфликты истощают нашу энергию. Мы также поделимся практическими советами по управлению своими эмоциями и выбору адекватных реакций. Не упустите шанс улучшить свое эмоциональное благополучие и повысить свою продуктивность! ❤️ Получайте от нас полезный контент на других площадках: Сайт - Телеграмм канал - Вконтакте - Instagram (запрещен в РФ) - 📺 Обязательно посмотрите эти видео на моем канале: Эти инструменты уберут 80% стресса из вашей жизни! - [|смотреть выпуск] Постоянно кажется, что вы недостойны? - [|смотреть выпуск] Как найти в себе сильные качества, которые принесут успех - [|смотреть выпуск] _______ Дмитрий Багинский — автор канала и основателя команды «Подключение» Этот канал для тех, кто хочет обрести уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях, достигать высоких результатов без насилия над собой, развивать проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни. P.S. кстати, а вы знали, что в своей работе и подходах мы используем принципы описанные в книге нашего Главного методолога «Адекватность» () #Психология #НегативныеЭмоции #ЭмоциональноеСостояние #ДмитрийБагинский #Подключение