Как проживать эмоции? Наталья Терещенко/Татьяна Лазарева

Как с помощью психологических процессов можно повлиять на здоровье и жизнь? Как регулировать себя в стрессе? Как проживать свои эмоции и не поддаваться на манипуляции? Как научиться отслеживать свое состояние, когда ты не можешь взять эмоции под контроль? Как перестать игнорировать их и когда делать это точно не стоит? Наталья Терещенко, врач-психотерапевт, гештальт-терапевт, сексолог, автор книг. Более 20-ти лет работает на стыке медицины и психологии. Наталья Терещенко телеграм Наталья Терещенко YouTube @NatalyaTereshchenko?si=lcelQ2p_KI9lMI46 Наталья Терещенко Instagram Помочь проекту «Лазарева_ТУТ» можно здесь: Для России Для Европы Instagram @lazarevatut Telegram-канал ЛАЗАРЕВА ТУТ! http