СЕКРЕТЫ ДОЛГОЛЕТИЯ И ЗДОРОВЬЯ \ АТЛЕТИЗМ И “ПОСТ“ - серия 6

00:00 Какие удивительные изменения происходят с организмом во время правильного ПОСТа 03:05 Мужская психика. О необходимости периодической “встряске“. О необходимости совершить Подвиг. 03:52 Структура ПОСТа - как правильно входить, антипаразитарка и дефицит калорий, голодание и правильный выход 05:52 О “слизистой“ - “внутренняя труба“ длинной 400 метров, в которой много кто живет! 07:10 О том как вырастить новую слизистую и новую симбиотическую микробиоту 07:55 Как возникает преждевременно старение 09:05 Союз НК-клеток (лимфы) и симбиотической микробиоты. Про апоптоз и аутофагию - как запустить процесс омоложения и восстановления огранизма 09:58 Симбиотическая микробиота - как встроенный в нас супер-био-компьютер. О важнейших функциях микробиоты. 12:34 О цистерне Пеке - 70% лимфоцитов находится в области живота. Как лимфоциты взаимодействуют (зависят) с симбиотической микробиотой 13:36 Как работают НК-лимфоциты (киллеры) - о