Осьминог - эффективное упражнение на все тело для похудения по Табата протоколу дома со своим весом
Все упражнения и программа тренировок Табата в приложении - Табата таймер и тренировки
Для IOS - табата-таймер-и-тренировки/id1602915422
Для Android -
Табата тренировки, марафоны, обсуждения и отзывы о методике в группе
Наш чат в телеграм
Тренировки по протоколу Табата для детей и взрослых любого уровня подготовки в одном приложении.
Бесплатно, без рекламы и без подключения к интернету - просто заходите и пользуйтесь!
Всего 4 минуты в день хватит для того чтобы похудеть и привести тело в отличную форму, табата протокол - один из самых эффективных способов похудеть!
В приложении доступны несколько режимов:
- Тренировка - режим максимальной эффективности
- Утренняя зарядка - короткая легкая тренировка для
73 views
667
300
5 months ago 00:00:12 1
Видео от Ножки Осьминожки-Море, Краб, Креветка, Гребешок