Какие способы мотивации работают и не изжили себя | новое про мотивацию ⚡
Мы ставим цели, исходя из того, что важно для нас. Однако, «важно для нас» недостаточно, чтобы достичь своей цели. Почему? ➜ многое зависит от того, как мы формулируем наши цели (goal framing). И еще: мы - эмоциональные существа, и мы недооцениваем важность внутренней мотивации. “Горим” ли мы мы тем, что делаем на пути к цели? Или это просто путь (преград), который надо пройти, чтобы достичь цели? Расскажу, что узнала.
🎁 Ребята, если вы учите или хотели бы учить английский, французский, немецкий или испанский, обратите внимание на интересные опции (14:42), которые предлагает языковая онлайн школа Lingoda, а также используйте эту ссылку ➜ , чтобы получить бесплатно 7 дней пробных занятий. Если после 7 дней вы решите продлить обучение, то вы получите 30% скидку на первый месяц последующих занятий!
⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:00 Начало: framing цели
02:06 Количество наград
04:14 Награда, меняющая смысл нашего действия
05:11 Внутренняя мотивация
05:48 Как понять, есть ли у нас мотивация
06:04 Мотивация на моем примере
09:48 Сигналы внутренней мотивации
10:26 Как поднять внутреннюю мотивацию
12:10 Empathy gap. Важно - не значит, что мы можем этого достичь
13:21 Розыгрыш книги “Новая жизнь к пятнице”, Кевин Леман
14:42 О языковой онлайн платформе Lingoda
19:01 Заключение
🤗 Having fun на пути к нашим целям:
🖊 Pentel гелевая ручка ➜ pentel&sh=aTAuNwAAAA
🖊 Ручка роллер Pilot ➜ v5&sh=aTAuNwAAAA
📚 УПОМЯНУТЫЕ КНИГИ
11:59 🇷🇺 “Новая жизнь к пятнице”, Кевин Леман ➜
📮 Подпишись на бесплатную рассылку и получай порцию мотивации и организации на свою почту каждый вторник ➜
🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - языковая онлайн платформа Lingoda
1 view
73
35
5 months ago 00:00:48 1
как научится рисовать (байт)
5 months ago 00:04:27 1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от запаха ПОТА. Делюсь копеечным Аптечным СРЕДСТВОМ
5 months ago 00:01:41 1
Палтус со свекольным пюре и попкорном | Дежурный по кухне
5 months ago 00:15:19 1
РАЗЖИЖАЮТ ЛУЧШЕ АСПИРИНА | НАВСЕГДА ЗАБУДЬ о ТРОМБАХ и ГУСТОЙ КРОВИ
5 months ago 00:05:52 1
Почему я так мало зарабатываю? И в чем причина бедности
5 months ago 00:15:18 1
СОЛОВЬЕВ LIVE - НАБАТ!!! ЗАПРЕТ НА ПТИЦЕВОДСТВО С 2025 ГОДА!!!
5 months ago 00:06:12 1
Cube 3x3x3 Another way, другой способ как собрать куб, how to solve 3х3х3
5 months ago 00:17:06 1
Вас здесь не лежало! Что не так с медициной в РФ | Разборы
5 months ago 00:16:39 1
🐾 Как тонировать вязаные игрушки 🐾 Один из простых и быстрых способов
5 months ago 00:07:22 1
Мальтпаста для кошек / 7 вопросов о пасте для выведения шерсти/ Нужно ли давать мальтпасту сфинксу?
5 months ago 01:46:20 1
#660 Инстинкты, их влияние на жизнь человека. Характер, задачи воплощения. Гармония желаний и эмоций
5 months ago 00:01:06 1
Луковый суп | Кто готовит — тот не моет
5 months ago 00:12:21 1
Как правильно связать отводной поводок? Самый простой и быстрый способ.
5 months ago 01:01:28 1
Эфир Леонид Тальпис и Ратничкина Елена. Вселенская терапия и мастеркласс по проживанию горя.