Йога на всё тело | Занятие среднего уровня | Йога для бодрости | Йога на каждый день

Комплекс йоги на всё тело | 35 мин Занимаясь дома будьте внимательны к своим ощущениям, выполняйте упражнения аккуратно и медленно, дышите глубокое. ✅Онлайн клуб йоги: регулярные занятия, больше 100 занятий в записи, общение, мотивация, ответы на вопросы по практике - ✅Моя группу по йоге в ВК ✅Я в инстаграме 🧡Благодарю за вашу поддержку! Комментарии, подписка в группу и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. Ваша помощь = больше практик на канале :) 🙏Поддержать меня: (кнопка Донат)