Что я ем за день // Дек 2018

Далеко не каждый день готовлю обед и ужин, всегда есть какие-то вчерашние остатки! И если готовлю, то часто что-то очень простое — пшенку или гречку с овсяным/соевым молоком. Хотелось сделать для вас в видео поинтереснее. СМУЗИ размороженная вишня бананы свежевыжатый апельсиновый сок порошок брокколи протеиновый порошок конопли ореховая паста ОБЕД цельнозерновая лапша помидорки салат хумус: нут и жидкость от его варки, сок лимона, тахини, чеснок, зира УЖИН картофель (батат, морковь) соленые огурцы соус: