НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ? Главная ОШИБКА всех ДИЕТ. МОЗГ вас ОБМАНЫВАЕТ!

Выпуск видеоканала CMT (Научный подход): — Если вы считаете ЭТИ продукты полезным — вы не похудеете… Почему? — Интуитивное питание НЕ РАБОТАЕТ. — Фрукты VS Сникерс. Ореол «полезности». Натуральные продукты заставляют вас набирать вес. — Ошибки в питании. Как толстые люди себя оправдывают? — Фитнес питание хуже вредных продуктов?! Медленный метаболизм заставляет вас набирать вес? — Как худые люди себя оправдывают? Когнитивные ошибки на диете. Фрукты или шоколадки? — Полезные зерновые хлебцы VS батон. — Как работают калории? Я ем мало, но не сжигаю ЖИР? — Почему вы едите много? Как еда обманывает мозг? — Люди передают, когда думают, что это не так. — Натуральные продукты заставляют вас набирать вес. — Тунец без масла VS Тунец с маслом. Современная промышленная индустрия. — Ожирение, метаболический синдром. Лишний вес. Что делать? — С повышенным содержанием белка, низкокалорийные продукты. Как маркировка продукта меняет пищевое поведение? Скрытые калории.