Почему вам не удается похудеть?

Поговорим про неправильный учет потребления калорий. Люди постоянно совершают ошибки в том, чтобы контролировать свой рацион. Об этом говорят масса исследований, это доказанный факт. Люди постоянно переедают, когда на самом деле думают, что едят меньше. Почему так происходит?